Η ιστορία θηλασμού της Μαργαρίτας – Η προσπάθεια θηλασμού αξίζει…

Η Μαργαρίτα γέννησε στις 31 εβδομάδες και είδε το πρωτόγαλά της να πετιέται, γιατί κανείς δεν σκέφτηκε να τη βοηθήσει να το στείλει στο μωρό της που νοσηλευόταν σε άλλο ίδρυμα. Με πολλή προσπάθεια και λίγη τύχη κατάφερε και θήλασε. Και μας διηγείται την ιστορία της:

«Ήταν Παρασκευή 8 Δεκεμβρίου βράδυ και είχαμε φύγει από το γραφείο του γυναικολόγου κλαίγοντας. Ήμουν έγκυος 31 εβδομάδων και το μωρό δεν μεγάλωνε. Δεν είχα καν μεγάλη κοιλιά. Δεν είχα συνειδητοποιήσει τίποτα και το μωρό έπρεπε να γεννηθεί. Βάρος 1180 γρ. Γέννησα με καισαρική, 1024 γρ., είδα το μωρό για δευτερόλεπτα και θα το έβλεπα σε τρεις μέρες ξανά. Είχε πάει στο Παίδων. Εγώ σε άλλη κλινική. Δεν ένιωθα μητέρα με τίποτα.

Το δωμάτιο τετράκλινο. Το επόμενο πρωί, ήρθε μια μαία και μου είπε ότι για να μην πρηστεί το στήθος μου πρέπει να βγάλω το γάλα με θήλαστρο. Είχα μια βασική ενημέρωση και έτσι ζητούσα το θήλαστρο κάθε τρεις ώρες. Το γάλα που έβγαλα την πρώτη ημέρα γέμισε ένα μπουκάλι. Το γάλα αυτό πετάχτηκε. Πετάχτηκε γιατί δεν είχαν σκεφτεί να μου δώσουν αποστηρωμένο φιαλίδιο. Γιατί το μωρό
ήταν μακριά και δεν σκέφτηκαν ότι μπορεί να ήθελα να δώσω το πρωτόγαλά μου στο πρόωρο παιδί μου. Εγώ πάλι δεν σκέφτηκα ότι θα μου έδιναν μη αποστειρωμένο φιαλίδιο.

Έβγαζα το γάλα κάθε τρεις ώρες, με κόσμο να μπαινοβγαίνει στο ιδιωτικό μαιευτήριο και να με κοιτάει παράξενα που ήμουν με το στήθος έξω και ένα μηχάνημα με αστείο ήχο να βγάζει το γάλα. Με κοιτούσαν περίεργα και ψιθύριζαν. Τη δεύτερη μέρα δεν άντεξα. Σηκώθηκα, πήγα και υπέγραψα και έφυγα.

Πήγα να δω το παιδί δύο μέρες αφότου γέννησα. Στο Παίδων μόλις με είδαν, άκουσα τον εφημερεύοντα ιατρό στη ΜΕΝΝ να λέει «Τι ήρθε αυτή δεύτερη μέρα εδώ; Έχει γούστο να μας λιποθυμήσει». Χωρίς σχόλια…

Κάπως έφτασε στα χέρια μου ένα ενημερωτικό φυλλάδιο για δημιουργία τράπεζας γάλακτος. Ήθελα να νιώσω μητέρα. Ήθελα να δεθώ με τον γιο μου και δεν μπορούσα. Το μόνο που μπορούσα και όφειλα να κάνω ήταννα βγάζω το γάλα μου και να του το δίνω. Από εκείνη την ημέρα, μέχρι που βγήκε από τη μονάδα, έναν μήνα αργότερα, και μέχρι που πέρασαν 6 μήνες, έβγαζα το γάλα με ενοικιαζόμενο διπλό θήλαστρο, έτσι ώστε να αυξήσω το γάλα, κάθε 3 ώρες το 24ωρο.

Όταν τον πήρα στο σπίτι προσπαθούσα να πιάσει το στήθος, αλλά δεν μπορούσε. Στην αρχή ήταν μικρός, μετά είχε μάθει το μπουκάλι. Είχα δει όλα τα σχετικά βίντεο στο διαδίκτυο, με οδηγίες θηλασμού. Τα ήξερα απέξω. Αλλά δεν… Τελικά, αποφάσισα να πάω σε σύμβουλο θηλασμού. Την πρώτη μέρα που πήγα στο γραφείο της μου έδειξε το αυτονόητο. Μου έδειξε πώς να κρατάω το παιδί σωστά, κάτι που θα ορκιζόμουν ότι κάνω σωστά αλλά δεν έκανα. Το παιδί θήλασε εκείνη την στιγμή για πρώτη φορά, στο γραφείο της ιατρού-σύμβουλου IBCLC.

Ναι, στο δικό μου μυαλό, έγινα μητέρα. Ναι, τα κατάφερα. Ναι, δέθηκα με το παιδί. Ναι, μίσησα το θήλαστρο. Κουράστηκα. Ήταν ό,τι πιο δύσκολο έχω κάνει αλλά θα το έκανα ξανά. Καμιά δεν γεννήθηκε μητέρα. Καμιά δεν γεννήθηκε γνωρίζοντας πώς να θηλάσει. Είναι δύσκολο. Με υπομονή και τύχη τα κατάφερα. Δεν μπορώ να πω σε καμία μητέρα ότι θα τα καταφέρει σίγουρα. Μπορώ όμως να πώ ότι η προσπάθεια ΑΞΙΖΕΙ.

Καλή επιτυχία σε όλες τις μαμάδες, πρόωρων ή τελειόμηνων μωρών!».

Μαργαρίτα Συντίλα

Πηγή: http://31ebdomades.blogspot.gr/2014/06/blog-post_25.html

Aν θέλετε να μοιραστείτε και
τη δική  σας ιστορία θηλασμού μαζί μου και με τις άλλες μαμάδες, την περιμένω στο thilasmos-blog@yahoo.gr

Όταν το μητρικό γάλα ήταν το μόνο που μπορούσα να προσφέρω

της Jennifer Canvasser 

Αντλώ γάλα με θήλαστρο αποκλειστικά εδώ και δύο χρόνια. Κανένα από τα δίδυμά μου δεν μπόρεσε να θηλάσει μετά την γέννηση, γιατί γεννήθηκαν εξαιρετικά μικρά, στις 27 εβδομάδες κύησης. Κατάφερα να παράγω αρκετό γάλα για τα δίδυμα, βασιζόμενη μόνο σε ένα θήλαστρο.

Ο Micah και ο Zachary γεννήθηκαν με επείγουσα καισαρική, κι ο καθένας ζύγιζε περίπου 1 κιλό. Δεν είδα τα μωρά μου αμέσως μετά τον τοκετό. Τα πήραν μακριά μου και τα βάλανε στην ΜΕΝΝ (Μονάδα Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών) για να παλέψουν για τη ζωή τους. Ο φόβος και οι ενοχές επισκίασαν τα αισθήματα ευτυχίας.

Όσο βρισκόμουν στην ανάνηψη, παρακάλεσα την νοσοκόμα να μου φέρει ένα θήλαστρο. Δεν είχα δει ποτέ πριν θήλαστρο. Το μόνο που ήξερα ήταν ότι έπρεπε να αρχίσω να βγάζω γάλα για τα πρόωρα δίδυμά μου. Η νοσοκόμα αρνήθηκε να μου φέρει. Είπε ότι έπρεπε να περιμένω μέχρι να πάω στο δωμάτιό μου. Την ικέτεψα και της εξήγησα πόσο σημαντικό ήταν για μένα να ξεκινήσω και να διατηρήσω την παραγωγή μου για τα μικρά μου μωρά. 

Ώρες αργότερα, όταν τελικά μου φέρανε το θήλαστρο, ξεκίνησα την ρουτίνα της άντλησης για 20 λεπτά κάθε δύο ώρες, όλο το 24ωρο. Δεν έβγαζα ούτε μια σταγόνα γάλα για πάνω από 24 ώρες. Η ομάδα των γιατρών που παρακολουθούσε τα μωρά, μου εξήγησε ότι εάν το γάλα μου δεν κατέβαινε σύντομα, θα έπρεπε να δώσουν στα μωρά υποκατάστατο. Περισσότερες από 48 ώρες μετά τον τοκετό, είδα με ανακούφιση μερικές σταγόνες πρωτογάλακτος να πέφτουν μέσα στα πλαστικά μπουκάλια του θήλαστρου. 

Η οικογένειά μου υποστήριξε πλήρως την απόφασή μου να προσφέρω μητρικό γάλα στον Micah και στον Zachary. Ο άντρας μου φρόντιζε να έχω καλή διατροφή και έκανε οτιδήποτε χρειαζόταν για να μεγιστοποιήσω την παραγωγή μου για τα δίδυμα. Η υποστήριξη ήταν το κλειδί της επιτυχίας μου. Ούτε μια φορά κάποιος από τον στενό μου κύκλο δεν αμφισβήτησε ή κατέκρινε την απόφασή μου ή το πρόγραμμα αντλήσεων.  Καθώς αντλούσα γάλα, διάβαζα παράλληλα για τις μαγικές ιδιότητες του μητρικού γάλακτος για τα πρόωρα και ευαίσθητα μωρά. Και όσο διάβαζα, τόσο μεγάλωνε η αποφασιστικότητά μου να προσφέρω μητρικό γάλα στα μωρά μου, για όσο καιρό περισσότερο ήταν δυνατόν. 

Όταν ο Micah και ο Zachary ήταν 6 εβδομάδων, η παραγωγή μου είχε εδραιωθεί πλήρως και είχα αρκετό γάλα και για τους δυο τους. Αλλά από την ΜΕΝΝ επέμειναν ότι έπρεπε να εμπλουτίσουν το γάλα μου με κάποιο αγελαδινό υποκατάστατο για να ενισχύσουν το θερμιδικό και διατροφικό φορτίο του γάλακτός μου. Κανένα από τα δίδυμα δεν ανταποκρίθηκε καλά σ’ αυτό το σχήμα το οποίο τους προκάλεσε σοβαρή δυσκοιλιότητα, εμετούς και επεισόδια άπνοιας. Δυστυχώς ο Micah εμφάνισε νεκρωτική εντεροκολίτιδα και αρρώστησε σοβαρά. 

Συνέχισα το 24ωρο πρόγραμμα αντλήσεων, μέσα σε διαρκή αβεβαιότητα. Το μόνο που μπορούσα να προσφέρω στα εύθραυστα μωρά μου, ήταν το γάλα μου. Η παραγωγή μου ήταν η μοναδική μου πηγή δύναμης, όταν όλα τα άλλα μου καθήκοντα και ευθύνες ως μητέρα τα είχαν αναλάβει οι γιατροί. 

Καθ’ όλη τη διάρκεια της 10μηνης παραμονής του Micah στον νοσοκομείο, συνέχισα να αντλώ γάλα και για τους δυο τους. Κανένας από τους δίδυμους δεν έμαθε ποτέ να θηλάζει, κι έτσι βασίστηκα αποκλειστικά στο θήλαστρο για να θρέψω τα μικρά μου. Δυστυχώς, μετά από επιπλοκές της νεκρωτικής εντεροκολίτιδας, χάσαμε τον Micah όταν ήταν 11  μηνών. Παρά τον τραγικό χαμό και την τραγωδία που ζούσαμε, με κάποιον τρόπο το σώμα μου κατάφερε να συνεχίσει να φτιάχνει γάλα.  

Μόλις γιορτάσαμε τα δεύτερα γενέθλια του Micah και του Zachary κι εγώ εξακολουθώ να αντλώ γάλα. Όταν ο Micah ήταν σοβαρά άρρωστος, δεν μπόρεσα να τον κρατήσω αγκαλιά για 4 συνεχόμενους μήνες. Όμως μπορούσα να του προσφέρω το γάλα μου κι αυτό ήταν ένα ανεκτίμητο δώρο.

Ο Micah έφυγε, αλλά όχι και η παραγωγή μου. Δώρισα μητρικό γάλα σε οικογένειες που είχαν υιοθετήσει παιδιά και σε τράπεζες μητρικού γάλακτος για μωρά που νοσηλεύονταν. Το να προσφέρω μητρικό γάλα στα μωρά μου και σε άλλα μωρά που έχουν ανάγκη, μου δίνει μεγάλη χαρά. Το να χάνεις το παιδί σου είναι η πιο τραγική απώλεια που μπορεί να βιώσει κανείς. Η καρδιά μου θα πονάει για πάντα και θα ζητάει να ξαναέρθει ο Micah πίσω στην αγκαλιά μου. Ωστόσο, αισθάνομαι ευλογημένη. Όταν πίστευα ότι τα είχα χάσει όλα και ότι δεν είχα τίποτα να δώσω, μπορούσα ακόμα να δώσω το γάλα μου. Το γάλα μου έδωσε ζωή στα μωρά μου, αγάπη σε άλλα μωρά και ανάπαυση στην πληγωμένη μου ψυχή.

Πηγή: http://www.huffingtonpost.com/jennifer-canvasser/when-mothers-milk-was-all-i-had-to-give_b_5414804.html

 Μετάφραση: Βίκυ Φαρδογιάννη – Πιστοποιημένη Σύμβουλος Θηλασμού IBCLC

 Aν θέλετε να μοιραστείτε καιτη δική  σας ιστορία θηλασμού μαζί μου και με τις άλλες μαμάδες, την περιμένω στο thilasmos-blog@yahoo.gr

Με το γάλα της «τάισε» 35 πρόωρα νεογνά

Μια φαρμακοποιός, εκτός από τα δίδυμα παιδιά της, θηλάζει και βρέφη στο «Έλενα Βενιζέλου»

«Είμαι 50 ετών, εργάζομαι σκληρά, έκανα δύο παιδιά κι όμως τα θηλάζω κανονικά. Δεν καταλαβαίνω γιατί ο θηλασμός δεν μπορεί να “λειτουργήσει” σε μία γυναίκα νεότερη με ένα παιδί; Θεωρώ ότι δεν υπάρχει τίποτε ωραιότερο και ευκολότερο από το θηλασμό για μία μάνα».

Η φαρμακοποιός κυρία Κωνσταντίνα Φαλάρα – Κεφαλά δεν θηλάζει μόνο τα δίδυμα παιδιά της. Από τον Φεβρουάριο μέχρι και τον Απρίλιο «τάισε» με το γάλα της 35 βρέφη που νοσηλεύονταν στη Μονάδα Πρόωρων Νεογνών του Νοσοκομείου «Ελενα Βενιζέλου».

«Άρχισα να “βγάζω” γάλα από την πρώτη στιγμή, διότι τα παιδιά μου γεννήθηκαν στους επτά μήνες, ενάμισι κιλό το καθένα, και έπρεπε να μείνουν στη μονάδα προώρων για έναν μήνα προκειμένου να πάρουν βάρος. Όταν τα πήραμε στο σπίτι άρχισα να θηλάζω.Αντλούσα όμως και γάλα. Επειδή όμως ήταν δύο, είχα και μία ανασφάλεια μήπως το γάλα μου δεν είναι αρκετό.«

»Έτσι, προμηθεύτηκα από το φαρμακείο ειδικά αποστειρωμένα βαζάκια και σακουλάκια, στα οποία φύλαγα το γάλα που περίσσευε έπειτα από κάθε θηλασμό. Τα βαζάκια τα τοποθετούσα στο ψυγείο, διότι τα χρησιμοποιούσα άμεσα και τα σακουλάκια στο καταψύκτη.Έκανα για αρκετό καιρό αυτή τη διαδικασία, μέχρι που κατάλαβα ότι δεν χρειάζεται να διατηρώ γάλα στον καταψύκτη.«

» Από τον Αύγουστο, οπότε γέννησα, μέχρι και τον Νοέμβριο είχα συγκεντρώσει στον καταψύκτη 20 κιλά μητρικού γάλατος. Αναγκάστηκα να το πετάξω και αυτό ήταν κάτι το οποίο με στεναχώρησε πολύ. Τότε σκέφτηκα: “είναι κρίμα να πηγαίνει χαμένο τόσο γάλα”.Άρχισα να ρωτάω αν μπορώ να το στέλνω κάπου, πως μπορεί να αξιοποιηθεί…».

Η κυρία Φαλάρα – Κεφαλά έμαθε για την τράπεζα γάλατος που λειτουργεί στο Νοσοκομείο «Έλενα Βενιζέλου». «Άρχισα πάλι να συγκεντρώνω γάλα. Αμέσως μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων έστειλα την πρώτη παρτίδα, περίπου 70 κιλά γάλα. Η δεύτερη αποστολή έγινε στις 10 Φεβρουαρίου, οπότε συμπλήρωσα τον έκτο μήνα από τη γέννηση των παιδιών. Άλλη αποστολή δεν μπορούσα να κάνω διότι μετά το εξάμηνο το γάλα της μάνας αλλάζει σύσταση και δεν ενδείκνυται για πρόωρα νεογνά. Συνολικά πάντως απέστειλα περισσότερα από 90 κιλά μητρικού γάλατος».

Η διαδικασία που ακολουθούσε η κυρία Φαλάρα – Κεφαλά ήταν η ακόλουθη: Με το θήλαστρο αντλούσε γάλα από το στήθος, το οποίο φύλαγε σε αποστειρωμένα σακουλάκια, ειδικά γι αυτό το σκοπό, που πωλούν τα φαρμακεία. Σε κάθε σακουλάκι χωρούν περί τα 200 γραμμάρια γάλα. Αυτά τα αποθήκευε σε ειδικό καταψύκτη, στους μείον 20 βαθμούς. Εν συνεχεία συνεννοήθηκε με τη διοίκηση του «Ελενα Βενιζέλου» και με μεταφορείς κατεψυγμένων προϊόντων, οι οποίοι τα μετέφεραν αφιλοκερδώς στο Μαιευτήριο.

Με την πράξη της αυτή η κυρία Φαλάρα – Κεφαλά στέλνει μήνυμα σε νέες μητέρες να θηλάζουν τα παιδιά τους και να βοηθούν όπως εκείνες μπορούν τα μωρά που γεννιούνται πρόωρα. «Ακόμη και ένα σακουλάκι να δώσουν απ’ αυτό που τους περισσεύει, να είναι σίγουρες ότι θα βοηθήσουν ένα μωρό που έχει ανάγκη. Το μητρικό γάλα είναι φάρμακο για όλα τα μωρά πόσο μάλλον γι αυτά που γεννιούνται πρόωρα».

Σύμφωνα με τον διοικητή του Νοσοκομείου «Ελενα Βενιζέλου» κ. Ν. Φαλδαμή, το γάλα της κυρίας Φαλάρα – Κεφαλά (στις 29.12.2011 έφθασαν στο Νοσοκομείο 72,5 κιλά γάλα και τον περασμένο Μάρτιο άλλα 25 κιλά) παστεριώθηκε και τοποθετήθηκε σε ειδικό καταψύκτη (στους μείον 20 βαθμούς). Το γάλα, το οποίο δόθηκε στη Μονάδα Πρόωρων Νεογνών του «Ελενα», κάλυψε τις ανάγκες 35 μωρών.
Οπως αναφέρει ο διοικητής, «το “Ελενα Βενιζέλου” δίνει μεγάλη σημασία στον μητρικό θηλασμό. Είναι μια παράδοση χρόνων που συνεχίζεται. Διαθέτει Τράπεζα Μητρικού Θηλασμού από το 1947, ενώ το 1985 δημιουργήθηκε, μεταξύ άλλων, η Μονάδα Φυσιολογικών Νεογέννητων Προαγωγής Μητρικού Θηλασμού. Δύο φορές το χρόνο, τον Μάιο και το Νοέμβριο, γίνονται ειδικά σεμινάρια για το Μητρικό Θηλασμό που απευθύνονται σε επαγγελματίες υγείας».

Αναντικατάστατο το μητρικό γάλα 
Την ιδανική τροφή για την πνευματική και τη σωματική ανάπτυξη του παιδιού αποτελεί το μητρικό γάλα, σύμφωνα με την παιδίατρο – νεογνολόγο, διευθύντρια του Νεογνολογικού Τμήματος του «Έλενα Βενιζέλου» και υπεύθυνη του Τμήματος Μητρικού Θηλασμού και της Τράπεζας Γάλατος κυρία Στέλλα Εγγλέζου.
«Το μητρικό γάλα δεν τελειώνει. Πάντα υπάρχει. Ακολουθεί το νόμο της προσφοράς και της ζήτησης», τονίζει η κυρία Εγγλέζου, και προσθέτει: «Το μητρικό γάλα προστατεύει το νεογέννητο όχι μόνο τον καιρό που θηλάζει, αλλά σε ολόκληρη τη ζωή του. Μειώνει τη νοσηρότητα. Γι αυτό το ίδιο το κράτος πρέπει να συμβάλει ώστε να αυξηθούν τα επίπεδα μητρικού θηλασμού, τα οποία στη χώρα μας είναι χαμηλά».

Πηγή: http://www.tovima.gr/society/article/?aid=402270

Aν θέλετε να μοιραστείτε και
τη δική  σας ιστορία θηλασμού μαζί μου και με τις άλλες μαμάδες, την περιμένω στο thilasmos-blog@yahoo.gr

Μαμά σπάει το ρεκόρ Guinness αντλώντας γάλα

Η Amelia Boomker είναι μαμά τεσσάρων παιδιών, κι όμως έχει θρέψει χιλιάδες παιδιά, παρόλο που δυσκολεύτηκε να θηλάσει τα δικά της.

Η Boomker έθεσε το νέο παγκόσμιο ρεκόρ Guinness δωρίζοντας περισσότερα από 127 γαλόνια (480 λίτρα) μητρικού γάλακτος στην Τράπεζα Μητρικού Γάλακτος της Ιντιάνα στην Ινδιανάπολις, από το 2008 έως το 2013.

Αυτό το γάλα αντιστοιχεί σε 816 μεγάλα ποτήρια καφέ στα Starbucks ή 241 δίλιτρα μπουκάλια Coca Cola, σύμφωνα με τους υπολογισμούς της τράπεζας, η οποία αποκάλεσε το κατόρθωμά της σπάνιο.

Η Boomker, η οποία κατοικεί στο Bolingbrook του Ιλινόις, λέει πως είναι περήφανη που κατάφερε να παράγει αρκετό γάλα για τα παιδιά της και να έχει αρκετό ακόμη για να μοιραστεί.

«Κάνουμε πλάκα πως υπήρχε κάποια τροφός στο οικογενειακό μας δέντρο», λέει η 36χρονη Boomker στο TODAY Moms.

«Εύχομαι να συνεχίσει να καταρρίπτεται το ρεκόρ γιατί ειλικρινά αυτό θα σήμαινε πως δωρίζεται ακόμη περισσότερο γάλα».

Η ίδια έχει ήδη –άτυπα- καταρρίψει το ρεκόρ μιας και είχε δωρίσει προηγουμένως 200 λίτρα γάλακτος σε μία άλλη τράπεζα γάλακτος, αλλά η δωρεά της αυτή δεν είχε καταγραφεί.

Παρά το άφθονο γάλα της, η Boomker δεν κατάφερε ποτέ να θηλάσει κανονικά τα τέσσερα παιδιά της. Ο μεγαλύτερος γιος της Danny γεννήθηκε με ένα καρδιακό πρόβλημα εννέα χρόνια πριν και χρειαζόταν σωληνάκια για να τραφεί, και έτσι η ίδια περνούσε το χρόνο της στο θάλαμο θηλασμού του νοσοκομείου για να του παρέχει γάλα.

Ο Liam, 6 ετών, είχε υψηλή υπερώα και δεν μπορούσε να «πιάσει» το στήθος της. Ο Ryan, 4 ετών, ποτέ του δεν κατάφερε να θηλάσει, ενώ ο Connor, ο οποίος είναι 18 μηνών, κατάφερε να θηλάσει για μερικές μονάχα εβδομάδες.

2D274905415890-family-portrait.blocks_desktop_medium

Η Boomker αντλούσε γάλα μετά από κάθε εγκυμοσύνη για να σιγουρευτεί πως τα αγόρια της θα μπορούσαν να τραφούν με το γάλα της και δώριζε όσο της περίσσευε. Προγραμμάτισε έτσι τη ζωή της ώστε να αντλεί γάλα και αναφέρει πως  η συνέπεια στο πρόγραμμα αυτό, ήταν το κλειδί που έκανε το γάλα της να μην τελειώνει.

Οι ειδικοί έμειναν έκπληκτοι. Η Τράπεζα Μητρικού Γάλακτος της Ιντιάνα εγκρίνει τις δωρεές περίπου 500 μητέρων κάθε χρόνο και μόλις 1% από αυτές μπορούν να επιτύχουν αυτό που κατάφερε η Boomker, αναφέρει η εκπρόσωπός τους Carissa Hawkins.

«Στόχος μας είναι οι μαμάδες μας να αντλούν φροντίζοντας την υγεία τους. Δεν τις παροτρύνουμε να αντλούν επιπλέον γάλα για να επιδιώξουν κάποιο παγκόσμιο ρεκόρ», σημειώνει η Hawkins.

«Απλά η Amelia φαίνεται πως έχει έφεση στο να αντλεί γάλα… είναι εξωπραγματικό».

Η Τράπεζα Μητρικού Γάλακτος της Ιντιάνα παρέχει παστεριωμένο ανθρώπινο γάλα από δωρητές με τη συνταγή γιατρού σε νοσοκομεία σε όλες τις μεσοδυτικές πολιτείες της Αμερικής, δίνοντας προτεραιότητα στα πρόωρα και στα άρρωστα νεογέννητα των μονάδων εντατικής θεραπείας νεογνών. Το γάλα επεξεργάζεται και διατίθεται σύμφωνα με κατευθυντήριες γραμμές που έχουν οριστεί από την Ένωση Αποταμίευσης Ανθρώπινου Γάλακτος της Βόρειας Αμερικής.

Η συνολική δωρεά γάλακτος της Boomker αντιστοιχεί σε 4000 μπουκάλια, κάτι που βοηθά να σωθούν οι ζωές και να τραφούν χιλιάδες παιδιά, λέει η Hawkins.

Την ίδια στιγμή, η Boomker – η οποία είναι επαγγελματίας IT – αποδίδει τα εύσημα στην ευελιξία του εργοδότη της και στην κατανόηση που δείχνει στις συνεχείς δωρεές της. Συνεχίζει να εργάζεται ακόμη και όταν αντλεί γάλα στο δωμάτιο θηλασμού, όπως λέει, και συνεχίζει να κατεβάζει γάλα για τον μικρότερό της γιο.

Οι προηγούμενες κάτοχοι του παγκόσμιου ρεκόρ Guinness για τη δωρεά μητρικού γάλακτος ήταν η Karen Merhab από το Dallas του Τέξας, η οποία δώρισε περισσότερα από 420 λίτρα και η Alicia Richman από το Grandbury του Τέξας, η οποία δώρισε 329 λίτρα.

Το διαβάσαμε στο http://www.eimaimama.gr/2014/03/mama-spaei-to-rekor-guinness-antlontas-gala.html

Aν θέλετε να μοιραστείτε και
τη δική  σας ιστορία θηλασμού μαζί μου και με τις άλλες μαμάδες, την περιμένω στο thilasmos-blog@yahoo.gr

Μια ιστορία θήλαστρου και ουχί θηλασμού

Γέννησα με καισαρική μια Τρίτη απόγευμα μετά από μια πολύ δύσκολη επιπλοκή κατά τη διάρκεια του τοκετού. Ήμουν εντελώς πεπεισμένη ότι θα θηλάσω και μάλιστα εύκολα. Όταν όμως ο άνθρωπος κάνει σχέδια, ο Θεός γελάει…

Γάλα δεν είχα για 5 ημέρες ακριβώς. Την έκτη μέρα η Ιωάννα προσπάθησε να θηλάσει εντελώς ανεπιτυχώς. Έχανε ταχύτατα βάρος και ήδη ήταν στα κατώτατα όρια.

Ούτε ένας δε με παρότρυνε να συνεχίσω την προσπάθεια. Όλοι μου πρότειναν το καλύτερο κατά αυτούς γάλα σε σκόνη και η Ιωάννα αρνιόταν πεισματικά να πιει επαρκή ποσότητα από οποιοδήποτε από τα 5 γάλατα που είχαμε δοκιμάσει.

Η αδερφή μου είχε καταφτάσει 1 ημέρα πρίν, βλέποντας την αγωνία μου και νιώθοντας την απογοήτευση μου με παρότρυνε να δοκιμάσω το θήλαστρο.

Έστειλα το Γιώργο μια Κυριακή πρωί να οργώσει την επαρχιακή πόλη που ζούμε για να μου βρει κάποιο καλό.

Κι έτσι άρχισε η δική μου ιστορία θηλάστρου και ουχί θηλασμού.

Η Ιωάννα ήπιε χωρίς δισταγμό και με πολύ μεγάλη χαρά το μητρικό γάλα και παρόλο που δεν θήλαζε, την έβαζα απαραιτήτως μια φορά την ημέρα στο στήθος μου. Απολάμβανα την αίσθηση της επαφής τόσο όσο και το μικρό μου κοριτσάκι.

Μετά την τρίτη ημέρα αντλήσεων είχα ήδη πάρει την απόφαση μου. Θα συνέχιζα να αντλώ συστηματικά και χωρίς αναβολές κάθε τρεις ώρες πρωί-βράδυ. Παρήγγειλα ένα νοσοκομειακό θήλαστρο το οποίο κατέφθασε με καθυστέρηση μόλις μιας ημέρας και ξεκίνησα για να πετύχω το σκοπό μου.

Έξι μήνες ήταν ο στόχος, τουλάχιστον μέχρι να μπει στη στερεά τροφή η μικρή μας κόρη.

Φυσικά και δεν ήταν καθόλου εύκολη υπόθεση. Είχαμε τη χαρά και τη σπάνια τύχη η Ιωάννα από σαράντα ημερών να κοιμάται 12 ώρες συνεχόμενα το βράδυ. Αυτό σήμαινε ότι στις 12 στις 3 και στις 6 έβαζα ξυπνητήρι για να βγάλω το γάλα και να της το δώσω το πρωί αλλά και να αποθηκεύσω στον καταψύκτη. Αυτό το έκανα για 4 μήνες.

Πήγα ταξίδι στο εξωτερικό 6 ημέρες και (αφού είχα αφήσει απόθεμα στην μικρή Ιωαννούλα), αντλούσα κάθε 3-4 ώρες σε όλες τις τουαλέτες που έβρισκα (αεροδρόμια -αεροπλάνα-ξενοδοχεία). Αν μου έλεγες πριν ένα χρόνο ότι θα το έκανα αυτό θα σε κοιτούσα περιπαιχτικά.

Δύο ημέρες πριν η Ιωάννα κλείσει τους 4 μήνες -ακριβώς στις 4 Απριλίου- παραιτήθηκα. Είχα απόθεμα για 15 ημέρες περίπου κι έτσι η κόρη μας στις 18 Απριλίου από το μητρικό μπήκε στο ξένο γάλα.

Αν ένιωσα άσχημα;

Όχι. Έκανα για τα δικά μου δεδομένα ότι καλύτερο μπορούσα. Κάθε άνθρωπος έχει άλλες αντοχές. Αν μου δινόταν η ευκαιρία ξανά θα το πάλευα λίγο περισσότερο μέχρι τους 6 μήνες. Όμως αυτό δε νιώθω ότι με κάνει λιγότερο ή περισσότερο ικανή μαμά. Το μητρικό γάλα είναι το φυσικό. Και το φυσικό δε μπορεί να το αμφισβητήσει κανείς. Η φύση είναι σοφή κι εγώ απλώς μια μαμά που προσπαθώ για το καλύτερο. Αν μη τι άλλο τουλάχιστον προσπαθώ.

Μαμά Μαρία

Το διαβάσαμε στο: http://www.eimaimama.gr/2014/02/mia-istoria-thilastrou.html 

Aν θέλετε να μοιραστείτε και
τη δική  σας ιστορία θηλασμού μαζί μου και με τις άλλες μαμάδες, την περιμένω στο thilasmos-blog@yahoo.gr

 

Το σωστό μέγεθος χοάνης θήλαστρου

Το μέσο μέγεθος της χοάνης του θήλαστρου, ταιριάζει μόνο στο 45% των γυναικών.

Εάν η άντληση σας πονάει, ή η θηλή σας τρίβεται στα τοιχώματα της χοάνης, ή η παραγωγή σας μειώνεται, μάλλον χρειάζεστε μεγαλύτερη χοάνη.

Το μέγεθος του σουτιέν δεν έχει καμία σχέση με το μέγεθος της χοάνης.

 

Η ιστορία θηλασμού της Θωμαής – 2 χρόνια αντλήσεων

Η Θωμαή είναι διαχειρίστρια της σελίδας Θεσσαλονίκη: Ομάδα μητρικού θηλασμού και μητρότητας στο Facebook κι αυτή είναι η ιστορία της.

“Η ζωή μου μπορεί να φαντάζει για πολλούς σενάριο επιστημονικής φαντασίας. Δύσκολες καταστάσεις που δεν είναι συνηθισμένες για πολλούς. Την δύναμη που έχουμε μέσα μας πολλές φορές δεν την φανταζόμαστε.

Ήμουν ένα αρκετά ζωηρό  κορίτσι με κακές παρέες, μηχανάκια,ναρκωτικά, αλητεία…….. Ο γάμος και η εγκυμοσύνη δεν υπήρχαν καν στο μυαλό μου. Όταν πήρα την απόφαση να πάω σε θεραπευτική κοινότητα τότε άλλαξε και όλη μου η ζωή. Τελείωσα με το παρελθόν μου και σε 2 χρόνια γνώρισα τον άντρα μου. Σύντομα κατάλαβα ότι με αυτόν τον άντρα θα μείνω για πάντα. Είμαστε 7 χρόνια μαζί . Ήταν στην δουλειά όταν εγώ πήρα το τεστ, φοβόμουν τόσο πολύ να  το κάνω…. Ήθελα να είμαι έγκυος! Αυτά τα χρόνια πολλές φορές είχαμε ελεύθερες επαφές, αλλά δεν είχα μείνει έγκυος. Όταν είδα το θετικό τεστ με έπιασαν τα κλάματα από την χαρά μου. Κατευθείαν τον πήρα τηλέφωνο και γελώντας του είπα τα ευχαρίστα. Από κει και πέρα άλλαξε όλη μου η ζωή.

Μετρούσα τις μέρες μέχρι να έρθει το νινί!! Σε όλη την διάρκεια της εγκυμοσύνης είχα μάθει τα πάντα, διάβαζα πολύ. Όπως αποδείχτηκε όμως δεν διάβαζα αυτά που έπρεπε! Με έβαλαν με πρόκληση 37+5 εβδομάδων, τελικά βγήκε ο κούκλος με βεντούζα!!!  Ήδη είχα rooming in γιατί δεν ήθελα να πιεί ούτε σταγόνα ξένο γάλα. Δεν είχα διαβάσει καθόλου για τον θηλασμό γιατί νόμιζα ότι απλά αν θες, θηλάζεις. Το μωρό μόλις γεννήθηκε μου το πήραν κατευθείαν. Με είχαν μέσα στο δωμάτιο που γέννησα και δεν με κατέβαζαν κάτω.

Μετά από 2 ώρες και φασαρία με κατέβασαν….. το μωρό ??? Που είναι το μωρό???? Ζήτησα να μου το φέρουν και η ώρα περνούσε και πουθενά το μωρό. Τελικά πήγα έξω από το θάλαμο νεογνών και τον πήρα. Φοβόμουν να τον κρατήσω αγκαλιά, φοβόμουν να τον ακουμπήσω. Τον σήκωσα από το πυρεξάκι του και τον έβαλα στο στήθος, έπιασε και άρχισε να ρουφάει. Ήμουν πολύ ευτυχισμένη. Όλα παν μια χαρά!! Στο πυρεξάκι δεν ξαναμπήκε! Ήταν επάνω στο στήθος μου όλη την ώρα! Άκουγε την καρδούλα μου και έτρωγε όποτε ήθελε.

Την δεύτερη μέρα άρχισαν  να πονούν οι θηλές μου, και μετά από μερικούς θηλασμούς έτρεχαν αίμα και πύον. Φώναξα τις μαίες και η απάντηση τους ήταν «θα σου δώσουμε ψευδοθηλές αλλά δεν θα το πεις στον παιδίατρο της κλινικής», εντάξει είπα εγώ και έστειλα τον άντρα μου να τις αγοράσει. Ο πόνος ήταν πολύ δυνατός ακόμα και με τις ψευδοθηλές αλλά εκεί, δεν το έβαλα κάτω. Το βράδυ μπαίνει μια μαία μέσα και με βλέπει που τον έχω επάνω στο στήθος μου και κοιμάμαι, και κουνώντας το κεφάλι ειρωνικά μου λέει « Αα καλά, αν συνεχίσεις έτσι δεν σε βλέπω καλά» και φεύγει.

Την επομένη το πρωί φύγαμε από την κλινική. Μετά από μια μέρα ήρθε η μαία της κλινικής σπίτι, εγώ να πονάω τόσο πολύ, αλλά αυτή την φορά από το στήθος μου που ήταν πρησμένο. Μου έκανε μασάζ και μου έβγαζε το γάλα, εγώ τσίριζα, δεν την άφηνα γιατί πονούσα, μου είπε κάποια στιγμή «να σε πάρω στην κλινική να σου φέρνω ένα-ένα τα μωρά να τα ταΐζεις, πολύ γάλα βρε κοπέλα μου».  Φεύγοντας, αφού είδε και το μωρό, μου έγραψε ένα χάπι να πάρω για να μην πάθω μαστίτιδα και να μην πονάω. Το χάπι που δίνουν  για απογαλακτισμό! Εγώ τότε δεν ήξερα και το πήρα για να μειωθεί το γάλα και να μην πονάω. Το μωρό όμως συνέχισα και το θήλαζα κανονικά, δεν μου είπε να μην θηλάσω λόγω του χαπιού.

Πέμπτη μέρα, έρχεται πάλι η μαία (την φώναξα εγώ γιατί με πονούσε πάλι το στήθος, γιατί είχα θέμα με τα ράμματα από κάτω, γιατί ανησυχούσα αν τρώει ο μικρός και με είχε φοβίσει κ αυτή με το βάρος ), ζυγίζει το μωρό, είναι οκ από βάρος αλλά έχει ίκτερο 19!!!!! Σοκ εγώ , άρχισα να κλαίω, απέτυχα, γιατί στο δικό μου παιδί, κτλ. Μου έφερε την λάμπα σπίτι και τον βάλαμε μέσα. Οι οδηγίες της ήταν: «από δω και περά θα το βγάζεις με το θήλαστρο το γάλα και θα του το δίνεις με το μπιμπερό για να είμαστε σίγουροι ότι τρώει. Ο ίκτερος πέφτει με φως και με καλό φαγητό» . Δεν μου είπε ούτε τι θήλαστρο να πάρω, ούτε πόσες φορές να βγάζω, ούτε τίποτα. Πήγα πήρα ένα θήλαστρο και άρχισα τις αντλήσεις. Δεν κοιμόμουν πλέον, είχα γίνει βρικόλακας, δεν προλάβαινα να κοιμηθώ!!! Ξυπνούσε, τον τάιζα, τον άλλαζα, έβγαζα γάλα, έπλενα, αποστείρωνα και πάλι από την αρχή!!! Η αλήθεια είναι ότι με βόλεψε το μπουκάλι, κοιμόταν λίγο παραπάνω, έβλεπα την ποσότητα που έτρωγε οπότε  ήμουν ήσυχη και δεν έτρεχε το γάλα μου παντού (γιατί έτρεχε πολύ γάλα κάθε φορά που θήλαζα, φανταστείτε φορούσα πάμπερς στο στήθος και το γέμιζα με γάλα που έτρεχε!). Και δυστυχώς συνέχισα έτσι. Δεν βρέθηκε κάνεις να με ξυπνήσει και εγώ δεν το έψαξα παραπάνω.

Φτάνουμε 5 μηνών με αντλήσεις, χωρίς καθόλου στήθος. Το γάλα έχει αρχίσει και μειώνεται τραγικά, εκεί αρχίζω και ψάχνομαι, τι φταίει? Ψάχνω στο ιντερνετ, διαβάζω ότι χρησιμοποιώ λάθος θήλαστρο και πάλι καλά που έφτασα στον 5ο μήνα. Άλλαξα θήλαστρο και έκανα αύξηση παράγωγης. Διάβασα πολύ όμως μέχρι να μάθω όλα αυτά, πήγα σε συναντήσεις του Συνδέσμου Θηλασμού, παρακολούθησα ομιλίες από πιστοποιημένους συμβούλους, αγόρασα βιβλία για τον θηλασμό. Πήγα να βάλω το μωρό στο στήθος αλλά ήταν αργά για εμάς, δυστυχώς. Δεν καθόταν. Έτσι σε 2 εβδομάδες με συστηματικές αντλήσεις άρχιζα να βγάζω πολύ μεγάλες ποσότητες, αποθήκευσα και στην κατάψυξη πολύ γάλα. Περνώντας ο καιρός συνέχισα να παρακολουθώ συναντήσεις  και συνέχισα να ενημερώνομαι. Και η άντληση, άντληση. Αποφάσισα να βοηθήσω και εγώ μανούλες που θέλουν να θηλάσουν ώστε να μην την πατήσουν από λανθασμένες οδηγίες.

Λόγω προβλήματος στο συκώτι, (έχω χρόνια πάθηση και με παρακολουθούν συχνά, είχα μερικά χρόνια να πάω στο νοσοκομείο, από τότε που έμεινα έγκυος), πήγα να  κάνω την εξέταση που πρέπει μια φορά το χρόνο. Μόλις άκουσαν ότι θηλάζω τρελάθηκαν και άρχισαν να φωνάζουν «Δεν κάνει, κάνεις κακό στο μωρό, θα κολλήσεις το μωρό, ποιος σου το επιτρέπει, κτλ». Εγώ ήμουν διαβασμένη όμως και αντέδρασα. Έφτασαν στο σημείο, επειδή δεν με πίστευαν, να μου ζητήσουν το τηλέφωνο του πιστοποιημένου σύμβουλου (αφού με ρώτησαν τι είναι σύμβουλος γαλουχίας γιατί δεν είχαν ξανακούσει), για να ρωτήσουν πως με αφήνει να θηλάζω. Δεν τον πίστεψαν και του έκλεισαν το τηλέφωνο, επειδή τους είπε «στείλτε μου με fax την βιβλιογραφία που απαγορεύει τον θηλασμό σε αυτή την περίπτωση, να σας στείλω και εγώ». Παντού γύρω μας υπάρχουν λανθασμένες απόψεις για τον θηλασμό. Πρέπει να προσέχουμε πολύ.

Εγώ δεν είμαι μαμά που θηλάζω κατά τύχη, επειδή απλά έκατσε, επειδή έτυχε ….εγώ δεν θηλάζω δυστυχώς!!!! Εγώ δεν τα παράτησα γιατί ήθελα το καλύτερο για το παιδάκι μου, δεν τα παράτησα γιατί αρνήθηκα να «χάσω» επειδή κάποιοι το ήθελαν. Είμαι η Θωμαή και κάνω αποκλειστικές αντλήσεις (χωρίς θηλασμό) εδώ και 23+ μήνες σχεδόν!!! Σε λιγότερο από 20 μέρες κλείνω τα 2 χρόνια…. Και αν δεν κλείσω τα 2 χρόνια που προτείνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας δεν σταματάω!!!

Εγώ τα κατάφερα, είμαι σίγουρη πως και εσύ μπορείς!!!!!”

 

Aν θέλετε να μοιραστείτε τη δική  σας ιστορία θηλασμού μαζί μου και με τις άλλες μαμάδες, την περιμένω στο thilasmos-blog@yahoo.gr

 

 

Ο μαγικός αριθμός

της Nancy Mohrbacher

Τα περισσότερα μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά μπορούν εύκολα να αυξήσουν ή να μειώσουν την παραγωγή γάλακτος της μητέρας τους, απλώς αλλάζοντας την διάρκεια και την συχνότητα του θηλασμού. Ωστόσο, οι εργαζόμενες μητέρες, οι μητέρες που βγάζουν γάλα αποκλειστικά με θήλαστρο και οι μητέρες που θηλάζουν βάσει προγράμματος, συχνά ζητούν βοήθεια από ειδικούς όταν η παραγωγή τους μειώνεται. Ή μπορεί να ζητήσουν βοήθεια για να αποτρέψουν την μείωση της παραγωγής τους μακροπρόθεσμα.

Όταν η παραγωγή γάλακτος δεν εξαρτάται μόνο από το μωρό, μια τεχνική που χρησιμοποιείται με επιτυχία είναι η τεχνική του Μαγικού Αριθμού (Mohrbacher, 2010). Ο όρος αυτός αναφέρεται στο πόσες φορές καθημερινά χρειάζεται η μητέρα να θηλάζει ή να βγάζει γάλα από το στήθος της για να διατηρήσει την παραγωγή της σταθερή.  Αν οι φορές που θηλάζει ή βγάζει γάλα καθημερινά είναι σταθερές ή είναι περισσότερες από τον Μαγικό Αριθμό, η παραγωγή της θα είναι σταθερή ή μπορεί και να αυξηθεί. Αν είναι λιγότερες απ’ αυτό τον αριθμό, η παραγωγή της θα μειωθεί. Read more

Ατομική τράπεζα μητρικού γάλακτος

ΑΤΟΜΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ

Η ατομική τράπεζα γάλακτος η οποία αναφέρεται εδώ, αφορά βασικά την άντληση και διατήρηση του μητρικού γάλακτος στο ψυγείο ή στην κατάψυξη, για να δοθεί όταν η μητέρα θα επιστρέψει στη εργασία της.

Η άντληση του μητρικού γάλακτος μπορεί να γίνει είτε με το χέρι, είτε μηχανικά (με αντλία).

Υπάρχουν πολλοί τύποι αντλιών, οι πιο συνηθισμένοι από τους οποίους είναι οι χειροκίνητες αντλίες, οι ηλεκτρικές αντλίες μονής άντλησης (άντληση από το κάθε στήθος εναλλάξ), οι ηλεκτρικές αντλίες διπλής άντλησης (ταυτόχρονη άντληση και από τα δύο στήθη) και οι ενοικιαζόμενες νοσοκομειακές αντλίες.

Η γνώμη μου σε κάθε περίπτωση είναι να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικού συμβούλου θηλασμού, ο οποίος θα σας κατατοπίσει σχετικά με τις επιλογές που έχετε ανάλογα με τις ανάγκες σας, θα σας δείξει πώς να βγάζετε γάλα με το χέρι και πώς να χρησιμοποιείτε και να καθαρίζετε την αντλία, θα προσαρμόσει ίσως κάποια εξαρτήματα στα δικά σας μέτρα και θα κάνει μαζί σας ένα πρόγραμμα αντλήσεων που να ταιριάζει στο δικό σας καθημερινό πρόγραμμα και δεν θα υπονομεύει την παραγωγή σας. Read more

Αυξήστε την παραγωγή σας χρησιμοποιώντας τα χέρια σας

Σ’ αυτό το βίντεο μπορείτε να δείτε πώς να αυξήσετε την παραγωγή σας χρησιμοποιώντας τα χέρια σας σε συνδυασμό με την αντλία:

http://newborns.stanford.edu/Breastfeeding/MaxProduction.html

Άντληση γάλακτος – Οδηγός επιβίωσης

Πάρα πολλές μητέρες χρησιμοποιούμε αντλία κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια του θηλασμού, είτε για άντληση στη δουλειά, είτε στο σπίτι περιστασιακά, είτε για να διατηρήσουμε την παραγωγή μας όταν υπάρχουν προβλήματα με το θηλασμό του μωρού. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, είναι σημαντικό να έχετε καλή πληροφόρηση γύρω από το θέμα και παρακάτω θα βρείτε πληροφορίες για να πάνε όλα καλά όταν και όποτε χρειαστεί να αντλήσετε γάλα για το μωρό σας: Read more

Θηλασμός με… μπιμπερό

Το τάισμα του μωρού είναι ένα απ’ τα πιο σημαντικά στοιχεία της μητρότητας. Ταΐζουμε το μωρό μας πολλές φορές την ημέρα  και κάθε τάισμα είναι μια ευκαιρία για επικοινωνία μαζί του. Ο θηλασμός προσφέρει την καλύτερη επαφή μητέρας και μωρού και είναι ο φυσικός τρόπος διατροφής.

Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που κάποια μωρά δεν μπορούν να θηλάσουν, ή δεν μπορούν να πάρουν όλα τους τα γεύματα από το στήθος. Σ’ αυτές τις περιπτώσεις, μπορούμε να εφαρμόσουμε τις βασικές αρχές του θηλασμού καθώς ταΐζουμε με το μπιμπερό κι έτσι να είμαστε σίγουρες ότι όλα τα ταΐσματα του μωρού γίνονται με τον πιο φυσικό τρόπο. Read more

Οι αντλίες και η χρήση τους

Πολλές από τις μητέρες που θηλάζουν χρειάζονται να βγάλουν γάλα με το χέρι τους ή με το θήλαστρο κάποια στιγμή, για διάφορους λόγους. Μπορεί να χρειαστεί να βγάζετε γάλα για ένα μικρό χρονικό διάστημα, ή να πρέπει να κάνετε αντλήσεις για πολύ καιρό.

Οι λόγοι για περιστασιακή άντληση περιλαμβάνουν τα προβλήματα των πρώτων ημερών, όπως το πέτρωμα και τις πληγωμένες θηλές, τον προσωρινό αποχωρισμό του μωρού από τη μητέρα για λόγους υγείας ή άλλους και την άρνηση του μωρού να θηλάσει. Read more

Θηλασμός και επιστροφή στη δουλειά

Η επιστροφή της μητέρας στην εργασία πολλές φορές γίνεται η αιτία της διακοπής του θηλασμού. Οι Ελληνίδες αναφέρουν την επιστροφή στη δουλειά ως τον δεύτερο συχνότερο λόγο πρόωρης διακοπής του θηλασμού του παιδιού τους – ο πρώτος λόγος είναι το «Δεν έχω γάλα». Συχνά μάλιστα, η προοπτική της επιστροφής στη δουλειά οδηγεί τις μητέρες στην απόφαση να μην θηλάσουν καθόλου το μωρό τους, με την σκέψη ότι σύντομα θα χρειαστεί να σταματήσουν λόγω εργασίας. Read more

Πώς μπορώ να αυξήσω το γάλα μου;

H παραγωγή γάλακτος ακολουθεί πιστά το νόμο της ζήτησης και της προσφοράς: όσο πιο πολύ θηλάζετε και αν χρειαστεί αντλείτε, τόσο πιο πολύ γάλα παράγετε. Εάν το πιστέψετε, το θέλετε πολύ και κάνετε την προσπάθεια, κατά πάσα πιθανότητα θα τα καταφέρετε.

Χρειάζεται να αυξήσετε το γάλα σας: Read more