Entries by admin

Σύμβουλοι Θηλασμού La Leche League Greece

Οι Σύμβουλοι είναι εθελόντριες μητέρες με μικρά παιδιά που προσφέρουν εθελοντικά τις υπηρεσίες τους από το σπίτι τους. Σημαντική Διευκρίνηση: Οι Σύμβουλοι Θηλασμού του Συνδέσμου Θηλασμού Ελλάδος (La Leche League Greece) σε καμία περίπτωση δε θα τηλεφωνήσουν σε μητέρες με το αίτημα να τις επισκεφθούν στο σπίτι τους, παρά μόνο εάν τους το ζητήσουν οι […]

Πρόγραμμα Συναντήσεων Συνδέσμου Θηλασμού Ελλάδος-La Leche League Greece

Πρόγραμμα Κύκλου Συναντήσεων του Συνδέσμου Θηλασμού Ελλάδος La Leche League Greece  Εάν είστε γυναίκα που ενδιαφέρεται για το θηλασμό, σας καλωσορίζουμε στις μηνιαίες φιλικές Συναντήσεις μας που φιλοξενούνται σε σπίτια μελών του Συνδέσμου. Εκεί μοιραζόμαστε πληροφορίες σχετικές με το θηλασμό και με τυχόν προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι μητέρες. Τη συζήτηση συντονίζει η Σύμβουλος Θηλασμού που […]

Πανελλήνιο Δίκτυο εθελοντικών ομάδων υποστήριξης θηλασμού

Άνεμος μεγάλης αλλαγής φυσάει στην Ελλάδα! Οι μητέρες που δείχνουν ενδιαφέρον για ενημέρωση σχετικά με το θηλασμό συνεχώς αυξάνονται.Εξαιτίας αυτού του γεγονότος έχουν δημιουργηθεί ομάδες μητρικού θηλασμού και μητρότητας σε όλη την Ελλάδα, μέσω του ιστότοπου κοινωνικής δικτύωσης FACEBOOK, που σκοπό έχουν να ενημερώσουν έγκυρα και εθελοντικά θηλάζουσες μανούλες. Είναι τόσες πολλές οι ομάδες και οι πόλεις […]

Η ιστορία θηλασμού της Στέλλας

Δε ξέρω από πού να ξεκινήσω….Το βρήκα… Πάντα στην ζωή μου είχα μια σκιά. Πίστευα πως δεν ήμουν ιδιαίτερα δεμένη με την μαμά μου επειδή δεν θήλασα ούτε μια σταγόνα (αν και με άφησαν 2 μέρες νηστική)… Είχα υποσχεθεί στον εαυτό μου πως αν ποτέ γίνω μανούλα θα ΘΗΛΑΣΩ… Τι ήταν ο θηλασμός για μένα […]

Η ιστορία της Βίκυς και του Θοδωρή

Η ιστορία του….μη θηλασμού της Βίκυς (διαχειρίστρια της ομάδας θηλασμού Θεσσαλονίκη: Εγκυμοσύνη, Τοκετός, Θηλασμός) και του Θοδωρή, ειδωμένο από την άλλη πλευρά και γραμμένη…. απολαυστικά! “Τις προάλλες είχαμε μία κουβέντα με την Βίκυ Φαρδογιάννη.. Με ρώτησε, πως και ασχολήθηκα με τέτοια επιμονή και ‘θέρμη’ με το να μιλάω υπέρ του θηλασμού.. Λοιπόν.. Επειδή το καταλαβαίνω […]

Σεμινάριο – συνέδριο θηλασμού “Μιλένα Ρούσκοβα”

Μετά την επιτυχία του περσινού σεμιναρίου, για 2η χρονιά διοργανώνουμε το μετεκπαιδευτικό σεμινάριο μητρικού θηλασμού στην ακριτική Ξάνθη από 27/2/2013 έως και 3/3/2013. ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ-ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΘΗΛΑΣΜΟΥ: «ΜΙΛΕΝΑ ΡΟΥΣΚΟΒΑ» 27/2/2013-3/3/2013 ΞΑΝΘΗ – ΜΕ ΔΙΕΘΝΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ

Μαθήματα θηλασμού στην Αθήνα

Μαθήματα Θηλασμού από Πιστοποιημένες Συμβούλους IBCLC στο Κέντρο Hope Rosas Σεμιτέλου 4 (Στάση μετρό: ΜΕΓΑΡΟ ΜΟΥΣΙΚΗΣ) Μια σειρά από έξι μηνιαίες συναντήσεις θεωρίας και πρακτικής γύρω από το θηλασμό που θα συντονίζουν οι Διεθνώς Πιστοποιημένες Σύμβουλοι Γαλουχίας IBCLC: Βίλλυ Κάλτσα, Πάνια Λασκαράτου και Μαρία Φερτάκη.

Το μητρικό γάλα περιέχει προστατευτικά βακτήρια

Το γάλα της μητέρας, που θηλάζει το μωρό, περιέχει πάνω από 700 είδη βακτηρίων, περισσότερα από ότι πίστευαν ως τώρα οι επιστήμονες, όπως δείχνει μια νέα ισπανική έρευνα. Το μητρικό γάλα καθορίζει σε σημαντικό βαθμό τη μικροβιακή χλωρίδα που θα αναπτυχθεί στο νεογέννητο. Όμως, η ακριβής σύσταση και ο βιολογικός ρόλος αυτών των μικροοργανισμών στο […]

H ιστορία της Άννας-Μαρίας και του Ανδρέα

Είμαι η Άννα-Μαρία, 32 ετών και μαμά του Αντρέα, ενός έτους. Γέννησα με καισαρική λόγω φόβων για προεκλαμψία. Η επέμβαση έγινε με ολική νάρκωση και συνήλθα με πάρα πολλή δυσκολία. Την πρώτη μέρα δεν μπόρεσα καθόλου να θηλάσω, τόσο γιατί ήμουν σε άθλια κατάσταση λόγω της νάρκωσης, όσο και γιατί η ψυχολογία μου ήταν χάλια, […]

Ποιά είμαι;

Είμαι η Βίκυ Φαρδογιάννη, Πιστοποιημένη Σύμβουλος Θηλασμού IBCLC, και η σελίδα αυτή γεννήθηκε από την αγάπη μου για τα μωρά και την ακλόνητη πίστη μου ότι ο θηλασμός είναι ο καλύτερος και πιο φυσικός τρόπος διατροφής-ανατροφής των παιδιών. Είμαι μητέρα δύο παιδιών , του Ανδρέα που θήλασε 2 χρόνια (τον πρώτο καιρό, με ΟΛΑ τα γνωστά προβλήματα […]

Γράμμα ενός βρέφους προς τον Πρωθυπουργό της Ελλάδας

Το Γράμμα – έκκληση ενός βρέφους προς τον Πρωθυπουργό στάλθηκε εκ μέρους του βρέφους από το Δίκτυο Δράσης για τη Βρεφική και Παιδική Διατροφή IBFAN Ελλάδας στο γραφείο του Πρωθυπουργού, στον Υπουργό Υγείας, στον Αρχηγό της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης, στον Συνήγορο του Παιδιού, στον Πρόεδρο της UNICEF Ελλάδας και στον Πρόεδρο της Εθνικής Επιτροπής Θηλασμού στις […]

Ημερολόγιο θηλασμού 2013 – “Μητέρες της Θεσσαλονίκης θηλάΖΟΥΝ τα παιδιά τους”

Η ιδέα αυτού του ημερολογίου υπήρχε από καιρό στο μυαλό μας. Πιστέψαμε ότι μ’ αυτόν τον τρόπο μπορεί να γίνει οικεία σε περισσότερο κόσμο η εικόνα της γυναίκας που θηλάζει, η οποία λείπει από την κουλτούρα μας. Έχουμε συνηθίσει να βλέπουμε το στήθος της γυναίκας να διαφημίζει κάθε λογής προϊόντα και έχουμε ξεχάσει τον πραγματικό […]

Η ιστορία της Γεωργίας

Είμαι η Γεωργία 38 ετών και μαμά δύο παιδιών 18 και 11 ετών. Αποφάσισα να γράψω και εγώ για την εμπειρία μου στο θηλασμό. Γέννησα το πρώτο μου παιδί στα 20 σε ιδιωτικό μαιευτήριο. Με καισαρική τομή λόγω ισχιακής προβολής και με 3.750 γρ. βάρος. Από την τρίτη μέρα έως την όγδοη νοσηλεύτηκε λόγω υγρού […]

Μαρία – ο θηλασμός του Δημήτρη και της μπέμπας

Γέννησα τον Δημήτρη τον Ιούνιο του 08. Ένας τοκετός κατά τα άλλα «φυσιολογικός» μετά από μεγάλες δόσεις οξυτωκίνης. Ήμουν όμως ευτυχισμένη. Είχα αντικρίσει το ομορφότερο πλάσμα στον κόσμο. Ήμουν επιτέλους μαμά. Ο θηλασμός ακολούθησε ως μια φυσική διαδικασία. Ήθελα να θηλάσω αλλά δεν είχα μπει στον κόπο να ενημερωθώ, καθώς το είχα σαν κάτι εύκολο. Θα ακολουθούσα […]

Ένα αντίο για τη Μιλένα…..

Έφυγε από τη ζωή χθες η Μιλένα Ρούσκοβα, γυναικολόγος, πρωτοπόρος στον φυσικό τοκετό, σύμβουλος θηλασμού IBCLC, αλλά πάνω απ’ όλα μια γυναίκα που όμοιά της δεν έχω γνωρίσει, γεμάτη ζωντάνια, δύναμη, πάθος, οράματα, ανιδιοτέλεια και ψυχή… Ήταν μια από τις τρεις πρώτες συμβούλους θηλασμού ΙΒCLC στην Ελλάδα και για πάνω από 10 χρόνια υπήρξε συντονίστρια […]

Alice Bolster

“Το μωρό του ανθρώπου είναι το πιο εξαρτημένο και για περισσότερο καιρό απ’ όλα τα άλλα πλάσματα. Δεν θα είχαμε επιβιώσει σαν είδος εάν οι μητέρες άφηναν μόνα τους τα μωρά τους τη νύχτα, ή αν τα αποχωρίζονταν για μεγάλο χρονικό διάστημα μέσα στη μέρα. Μπορεί τώρα να έχουμε τους τρόπους για να αποχωριστούμε από […]

Έρευνα για το θηλασμό και τις οικονομικές επιπτώσεις από τη UNICEF UK

Μια έρευνα – ορόσημο στο επιστημονικό πεδίο της βρεφικής διατροφής δημοσιεύθηκε τον Οκτώβριο 2012 ως αναφορά με τίτλο Προλαμβάνοντας Νοσήματα και Κάνοντας Οικονομία (Preventing Disease and Saving Resources). H έρευνα που χρηματοδοτήθηκε από την UNICEF στη Μεγάλη Βρετανία καταδεικνύει ότι τα χαμηλά ποσοστά μητρικού θηλασμού στην χώρα κοστίζουν στο Εθνικό Σύστημα Υγείας εκατομμύρια λίρες.Για την […]

Η ιστορία θηλασμού της Δήμητρας, της Ευρυδίκης και του Γιώργη

      ΔΥΟ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΘΗΛΑΣΜΟΥ ΕΥΡΥΔΙΚΗ – «Μεικτή» διατροφή  ΟΙ ΠΡΩΤΕΣ ΩΡΕΣ Η Ευρυδίκη γεννήθηκε στις 17-4-2010 (40η εβδομάδα συμπληρωμένη) στις 10.20’ με καισαρική τομή. Έφτασε κοντά μου στις 13.00’ νωχελική, ίσως από την αναισθησία ή το γάλα που είχε ήδη πιει. Δεν την έβαλα στο στήθος αμέσως (δεν με παρακίνησε κάποιος να το κάνω) […]

Ημερολόγια θηλασμού 2013

Το πρώτο από τα δύο ημερολόγια θηλασμού για το 2013, με τίτλο ”Κράτα με αγκαλιά και έλα να ζήσουμε την μαγεία του θηλασμού!… Μανούλα εμπιστεύσου μας” είναι έτοιμο! Η ιδέα του πρώτου αυτού ημερολογίου γεννήθηκε στα ιατρεία δύο παιδίατρων του Ρεθύμνου, του κου Νίκου Βαράκη και της κας Ιωάννας Δακανάλη,  που έχουν το προνόμιο να […]

Η ιστορία θηλασμού της Πέρσας – Ξανά από την αρχή

Ξανά από την αρχή…. Αυτή τη φορά ήξερα πολύ περισσότερα από την πρώτη φορά. Το μαγικό ταξίδι του θηλασμού ξεκίνησε από την στιγμή που σε κράτησα στην αγκαλιά μου. Είχα θράσος και διεκδίκησα αυτό που ήθελα. Ποτέ δεν θα ξεχάσω αυτή τη στιγμή. Η μικρή μου μόλις γεννήθηκε έκλαψε, την πήρα στα χέρια μου την […]

Η ιστορία θηλασμού της Κατερίνας – Τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο!

(Θηλασμός μωρού με ενδομήτρια καθυστέρηση ανάπτυξης, λιποβαρές (βάρος γέννησης 950γρ), βάρος έναρξης θηλασμού 1800γρ, πρόωρο (34+4 εβδομάδα), μετά από καισαρική τομή, έχοντας ξεκινήσει να τρώει από μπουκάλι, με παροδική ανάγκη σε οξυγόνο λόγω προβλήματος στην καρδούλα του που όμως το ξεπέρασε, μέσα στη ΜΕΝΝ, και με την πρώτη αγκαλιά και τον πρώτο θηλασμό να γίνεται μετά από […]

Η ιστορία θηλασμού της Ευης και της Σοφίας

Η μικρή μας γεννήθηκε φυσιολογικά μετά από 18 ώρες τοκετού σε ιδιωτική κλινική της Θεσσαλονίκης, την οποία μάλιστα είχαμε επιλέξει με ιδιαίτερη προσοχή ώστε να είναι υποστηρικτική στον θηλασμό. Είχα μεγάλη επιθυμία να θηλάσω το μωρό μου γι’ αυτό και είχα ενημερωθεί σχετικά από κάποια μαθήματα στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο και από ομιλίες σχετικές με το θέμα σε κατάστημα στο κέντρο της πόλης […]

Για τη γιαγιά του μωρού που θηλάζει: πληροφορίες για το θηλασμό και ιδέες για να βοηθήσετε τη θηλάζουσα μαμά και το μωρό της.

Η μαμά που μόλις γέννησε συνήθως χρειάζεται να θηλάζει το μωρό της, να το φροντίζει, να το αγγίζει και να το περιποιείται, 24 ώρες το 24ωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα. Σε άλλες κοινωνίες, όπου ο θηλασμός είναι πιο διαδεδομένος, οι μητέρες έχουν πολύ λιγότερα προβλήματα θηλασμού απ’ ότι στη δική μας κοινωνία. Σε πολλές από […]

Το τέταρτο τρίμηνο – Γιατί το μωρό σας είναι ευτυχισμένο μόνο στην αγκαλιά σας;

«Το μωρό μου είναι ήσυχο μόνο όταν είναι στην αγκαλιά. Μόλις το αφήσω κάτω αρχίζει να κλαίει» «Κοιμάται καλά μόνο όταν είναι στο στήθος μου. Δεν θέλει καθόλου να την αφήνω στο κρεβατάκι της». «Κλαίει αμέσως μόλις τον αφήσουμε κάτω».   Αν έπαιρνα ένα ευρώ κάθε φορά που άκουγα αυτές τις φράσεις, σήμερα θα ήμουν […]

Οφελος 2.500 ευρώ το χρόνο για κάθε παιδί που θηλάζει!

Βιολογικά οφέλη για τη μητέρα και κυρίως για το παιδί, αλλά και οικονομικά οφέλη όχι μόνο για την οικογένεια, αλλά και για το ΕΣΥ και κατ’ επέκταση το Κράτος, έχει ο μητρικός θηλασμός. Ωστόσο, ενώ το 70% των μητέρων ξεκινούν να θηλάζουν, στον έκτο μήνα θηλασμού το ποσοστό κατρακυλά στο 0,8%. Ο μητρικός θηλασμός θα […]

30 έξυπνοι λόγοι να θηλάσετε το παιδί σας

1. Ο θηλασμός (αποκλειστικός τους πρώτους 6 μήνες ζωής και στη συνέχεια μέχρι τουλάχιστον τα 2 έτη) συνιστάται μετά από μακροχρόνιες έρευνες από όλους τους διακεκριμένους διεθνείς οργανισμούς (πχ Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, Unicef, Aμερικανική Εταιρεία Παιδιατρικής) ως η ιδανική και μοναδική τροφή για το παιδί σας. 2. Μέσω της έκκρισης της ορμόνης της ευτυχίας που […]

Νέα δεδομένα για τα οφέλη του μητρικού γάλακτος

Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος έχουν από καιρό αξιολογηθεί και εκτιμηθεί ως μοναδικά. Πρόσφατα δεδομένα όμως του προσδίδουν άλλη μια σημαντική ιδιότητα η οποία μπορεί να προστατεύσει τα βρέφη από λοιμώξεις και ασθένειες. Το μητρικό γάλα, και όχι το έτοιμο βιομηχανικό γάλα, προωθεί την ανάπτυξη της μικροβιακής χλωρίδας στον εντερικό σωλήνα του νεογέννητου, γεγονός που […]

Ο μαγικός αριθμός

της Nancy Mohrbacher Τα περισσότερα μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά μπορούν εύκολα να αυξήσουν ή να μειώσουν την παραγωγή γάλακτος της μητέρας τους, απλώς αλλάζοντας την διάρκεια και την συχνότητα του θηλασμού. Ωστόσο, οι εργαζόμενες μητέρες, οι μητέρες που βγάζουν γάλα αποκλειστικά με θήλαστρο και οι μητέρες που θηλάζουν βάσει προγράμματος, συχνά ζητούν βοήθεια από ειδικούς […]

Οι μητέρες γεννούν μια παγκόσμια επανάσταση-20 Σεπτέμβρη 2012

Το Ελληνικό Δίκτυο για το Σεβασμό στη Γέννα, ENCA Hellas, σε συνεργασία με το One World Birth project, φέρνει σε κάθε γωνιά της Ελλάδας, σε ταυτόχρονη παγκόσμια πρεμιέρα, την Πέμπτη 20 Σεπτεμβρίου 2012, τη νέα ταινία Freedom For Birth: ένα μαχητικό ντοκιμαντέρ για το πώς, σε ολόκληρο τον κόσμο, καταστρατηγείται συστηματικά το ανθρώπινο δικαίωμα των […]

Θηλασμός: συχνές ερωτήσεις

Σ’ αυτό το κείμενο θα διαβάσετε τις πιο συχνές ερωτήσεις που δέχομαι από μητέρες που θηλάζουν (μαζί με τις απαντήσεις τους): Μπορώ να βάψω τα μαλλιά μου,να κάνω περμανάντ, ανταύγειες, κλπ; – Αυτή είναι με διαφορά η πιο συχνή ερώτηση. Ναι, μπορείτε να βάψετε τα μαλλιά σας μόνη σας ή στο κομμωτήριο. Επειδή εγώ προσωπικά […]

Θηλασμός και αλκοόλ

Γενικές οδηγίες    H περιστασιακή κατανάλωση αλκοόλ (1-2 ποτά) δεν φαίνεται να είναι επιβλαβής για το μωρό που θηλάζει.    Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (American Academy of Pediatrics   Committee on Drugs) κατατάσσει το αλκοόλ (αιθανόλη) στην κατηγορία των φαρμάκων συμβατών με το θηλασμό. Το Τμήμα Θηλασμού της ίδιας Ακαδημίας (American Academy of Pediatrics Section on […]

Top 10: φράσεις που κάθε υποστηρικτής του θηλασμού ΠΡΕΠΕΙ να λέει.

Μετά την μεγάλη ανταπόκριση στο προηγούμενο άρθρο μου Top 10: φράσεις που κάθε υποστηρικτής του θηλασμού ΔΕΝ πρέπει να λέει, αποφάσισα να γράψω το αδερφάκι του, με τις «10 φράσεις που κάθε υποστηρικτής του θηλασμού ΠΡΕΠΕΙ να λέει»: 1. Ναι, μπορείς να το κάνεις! – Ξέρω ότι αυτό έρχεται σε ευθεία αντίθεση με την πρώτη […]

Top10: Φράσεις που κάθε υποστηρικτής του θηλασμού ΔΕΝ πρέπει να λέει.

1. «Όλες οι γυναίκες μπορούν να θηλάσουν». – Όχι, δεν μπορούν να θηλάσουν όλες οι γυναίκες, παρόλο που το ποσοστό των γυναικών που πραγματικά δεν μπορούν να θηλάσουν είναι πολύ  μικρό. Εδώ προσθέστε επίσης τη φράση «αν θέλεις πολύ, θα τα καταφέρεις».

Προβληματισμοί για το βρεφικό γάλα

Της Ελεάννας Ιωαννίδου, δικηγόρου, πολύτεκνης μητέρας, μέλους του Πανελλαδικού Συμβουλίου των Οικολόγων Πράσινων Πρόσφατα το Συμβούλιο της Επικρατείας, μετά από αίτηση αναστολής του πανελλήνιου φαρμακευτικού συλλόγου, εξέδωσε προσωρινή διαταγή, με την οποία απαγόρευσε την πώληση βρεφικού γάλακτος πρώτης ηλικίας (0-6 μηνών) από τα σούπερ μάρκετ, κρίνοντας πως το γάλα αυτό πρέπει να πωλείται μόνο από […]

Christine Northrup

“Όταν εμπιστευόμαστε τους κατασκευαστές του ξένου γάλακτος περισσότερο από την ικανότητα του σώματός μας να θρέψει τα μωρά μας, χάνουμε μια σημαντική ευκαιρία να αναδείξουμε τη γυναικεία μας δύναμη. Το να πιστεύουμε ότι η φόρμουλα είναι το ίδιο καλή με το μητρικό γάλα είναι σα να πιστεύουμε ότι τριάντα χρόνια τεχνολογίας υπερτερούν σε σχέση με […]

Ψευδείς ισχυρισμοί βρεφικών γαλάτων: δεν είναι υπο-αλλεργικά, συμπεραίνει ο FDA

Παρά τους ισχυρισμούς των παρασκευαστών βρεφικών γαλάτων ότι η βρεφική φόρμουλα με μερικώς υδρολυμένες πρωτεΐνες συνιστά μια υπο-αλλεργική εναλλακτική επιλογή για βρέφη που είναι αλλεργικά στο γάλα, η Υπηρεσία Ασφάλειας Τροφίμων και Φαρμάκων στις ΗΠΑ (FDA) συμπέρανε ότι τέτοιου είδους ισχυρισμοί δεν υποστηρίζονται από επαρκή ανεξάρτητη βιβλιογραφία και έρευνα. Η ανακοίνωση του FDA δημοσιεύεται σε […]

Με απόφαση του ΣτΕ ξανά μόνο από τα φαρμακεία οι βρεφικές τροφές

Προσωρινά μόνο από τα φαρμακεία θα διατίθενται οι βρεφικές τροφές (για παιδιά μέχρι 6 μηνών) λόγω αυξημένων κινδύνων βλάβης της υγείας των ανήλικων αυτών, αποφάσισε την Τετάρτη το Συμβούλιο της Επικρατείας (ΣτΕ), δεχόμενο σχετική αίτηση του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου. Ειδικότερα, στο Ανώτατο Ακυρωτικό Δικαστήριο έχουν προσφύγει οι φαρμακοποιοί και ζητούν να ακυρωθεί και να ανασταλεί […]

Καλοκαιρινά…. παραμύθια θηλασμού!

Το καλοκαίρι, όπως και οι άλλες εποχές του χρόνου άλλωστε, συνοδεύεται από πολλούς μύθους όσον αφορά το θηλασμό. Ας ξεκαθαρίσουμε λοιπόν τα πράγματα για να μπορέσετε να απολαύσετε το καλοκαίρι ως θηλάζουσα μαμά μαζί με το μωρό σας. Μύθος πρώτος: Δεν επιτρέπεται το μπάνιο στη θάλασσα όταν θηλάζεις γιατί το γάλα χαλάει, ή γίνεται αλμυρό, […]

Μη θηλασμός και παιδική παχυσαρκία

Ο μητρικός θηλασμός έχει αποδειχθεί σε πολλές μελέτες παρατήρησης ότι δρα προστατευτικά ενάντια στο υπέρβαρο και την παχυσαρκία κατά την μετέπειτα ζωή. Μια νέα έρευνα από την Αυστραλία χρησιμοποίησε ένα εθνικό δείγμα παιδιών και εφήβων στην Αυστραλία για να ερευνήσει την σχέση ανάμεσα στην διάρκεια θηλασμού και στην κατάσταση βάρους.

Παιδίατροι, πλασιέ βρεφικών προϊόντων.

Tης Λινας Γιανναρου Ότι δεν ζούμε σε έναν κόσμο αγγελικά πλασμένο και αποκλειστικά αγαθών προθέσεων το έχουμε αντιληφθεί. Ότι το μάρκετινγκ έχει εισχωρήσει παντού, ακόμα και στα θεωρητικά «απόρθητα» δωμάτια των μαιευτηρίων, είναι επίσης γνωστό. Ότι όμως οι ίδιοι οι παιδίατροι έχουν φτάσει στο σημείο να χορηγούν συνταγές με τη μέθοδο του «τυφλοσούρτη», φορτώνοντας με προϊόντα «μάρκες» τα νεογνά, […]

Το μητρικό γάλα στην πρώτη γραμμή για εμβόλιο κατά του AIDS!

Νέα ανακάλυψη αντισωμάτων στο μητρικό γάλα που βοηθούν στην εξουδετέρωση του HIV. Αντισώματα που βοηθούν να σταματήσουν τον ιό HIV ανακαλύφθηκαν στο μητρκό γάλα. Ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Duke στις ΗΠΑ απομόνωσαν τα αντισώματα από ανοσοποιητικά κύτταρα που λέγονται Β λεμφοκύτταρα και βρίσκονται στο μητρικό γάλα μητέρων από το Μαλάουι μολυσμένων […]

Νεογνικός ίκτερος

Μύθος Ο θηλασμός πρέπει να διακόπτεται μέχρι να υποχωρήσει ο ίκτερος. Αλήθεια Σχεδόν ποτέ δε χρειάζεται να σταματήσει ο θηλασμός εξαιτίας του ίκτερου. Όχι μόνο δεν είναι απαραίτητο, αλλά δεν είναι και καλό για το μωρό. Η διακοπή του θηλασμού ακόμη και για μία μέρα  μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη διακοπή του θηλασμού και άλλα […]

Ίδρυση συλλόγου για την βρεφική διατροφή και την προάσπιση του θηλασμού

Δελτίο Τύπου Θεσσαλονίκη 22 Μαΐου 2012 Με αφορμή την πρώτη συνεδρίαση του «Δικτύου Δράσης για τη Βρεφική Διατροφή – IBFAN Ελλάδας» θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε για την δράση του. Πρόκειται για έναν Πανελλήνιο Σύλλογο που αποτελεί μη κερδοσκοπική μη κυβερνητική οργάνωση. Το Δίκτυο υπερασπίζεται το δικαίωμα των βρεφών και των μικρών παιδιών να θηλάζουν, […]

Απάντηση στο ΤΙΜΕ

Αγαπητό ΤΙΜΕ, απαντώ στη ερώτησή σου “Are you    mom enough?”: Είμαι αρκετά καλή μαμά όταν θηλάζω Είμαι αρκετά καλή μαμά όταν δίνω φόρμουλα Είμαι αρκετά καλή μαμά όταν κοιμάμαι μαζί με το μωρό μου Είμαι αρκετά καλή μαμά όταν το κοιμίζω στο κρεβάτι του Είμαι αρκετά καλή μαμά όταν χρησιμοποιώ υφασμάτινες πάνες Είμαι αρκετά καλή […]

Δωρεάν δείγματα ξένου γάλακτος – Ανοίξτε τα μάτια σας!

της Melissa Bartick, MD Ας είμαστε ξεκάθαροι και ειλικρινείς. Οι εταιρίες ξένου γάλακτος διανέμουν δωρεάν δείγματα στα νοσοκομεία για έναν και μοναδικό λόγο: για να πουλήσουν το γάλα τους. Για την ακρίβεια, για να πουλήσουν περισσότερο και πιο ακριβά το γάλα τους. Υπάρχουν πάρα πολλές έρευνες που δείχνουν ότι οι γυναίκες συνεχίζουν να αγοράζουν το […]

Ατομική τράπεζα μητρικού γάλακτος

ΑΤΟΜΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ Η ατομική τράπεζα γάλακτος η οποία αναφέρεται εδώ, αφορά βασικά την άντληση και διατήρηση του μητρικού γάλακτος στο ψυγείο ή στην κατάψυξη, για να δοθεί όταν η μητέρα θα επιστρέψει στη εργασία της. Η άντληση του μητρικού γάλακτος μπορεί να γίνει είτε με το χέρι, είτε μηχανικά (με αντλία). Υπάρχουν πολλοί […]

Απογαλακτισμός ή απεργία θηλασμού;

Δεν θυμάμαι πια πόσο μηνών ήταν ο Ανδρέας (ο μεγάλος μου γιος, τώρα 12 ετών), όταν ξαφνικά ένα πρωί δεν ήθελε να θηλάσει. Δεν έδωσα και τόση σημασία στην αρχή, αν και ήταν ένα μωρό αρκετά εξαρτημένο από το στήθος, που θήλαζε πάρα πολύ συχνά. Μετά πρόσεξα επιπλέον ότι δεν με κοιτούσε. Κοιτούσε αλλού, δεν […]

Πώληση βρεφικών γαλάτων πρώτης βρεφικής ηλικίας από τα σούπερ μάρκετ

Πολύ πρόσφατα, μία υπουργική απόφαση από τα Υπουργεία Υγείας και Ανάπτυξης επέτρεψε την ελεύθερη διακίνηση και πώληση βρεφικών γαλάτων πρώτης ηλικίας στα σούπερ μάρκετ, με τη δικαιολογία να μειωθούν οι τιμές τους! Πρόκειται για άλλη μία πράξη του παραλόγου στη σημερινή εποχή της οικονομικής κρίσης.

Γιατί τα μωρά μοιάζουν πιο ικανοποιημένα με το ξένο γάλα;

Παρά τις προσπάθειες που γίνονται παγκοσμίως για την διάδοση του θηλασμού και την ενημέρωση του κόσμου για τα αναρίθμητα πλεονεκτήματά του, πολλές γυναίκες αμφισβητούν ακόμα την ποιότητα του γάλακτός τους και προτιμούν να δίνουν στα παιδιά τους αγελαδινό γάλα σε σκόνη. Το εξανθρωποποιημένο γάλα αγελάδας (φόρμουλα) στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι καθόλου απαραίτητο και δεν […]

Αυξήστε την παραγωγή σας χρησιμοποιώντας τα χέρια σας

Σ’ αυτό το βίντεο μπορείτε να δείτε πώς να αυξήσετε την παραγωγή σας χρησιμοποιώντας τα χέρια σας σε συνδυασμό με την αντλία: http://newborns.stanford.edu/Breastfeeding/MaxProduction.html

Μητρικός θηλασμός και πώληση βρεφικών γαλάτων στα super markets.

Από το Φεβρουάριο του 2012, σύμφωνα με απόφαση της Επιτροπής Ανταγωνισμού και του Υπουργείου Ανάπτυξης, «απελευθερώνεται» η αγορά βρεφικών γαλάτων, δηλαδή μπορούν να πωλούνται και στα σούπερ μάρκετ, όχι μόνο στα φαρμακεία. Το επιχείρημα της κίνησης αυτής είναι ότι τα γάλατα αυτά είναι πολύ ακριβά στην Ελλάδα και ότι η πώλησή τους στα σούπερ μάρκετ […]

Μαλλιοτράβηγμα για το θηλασμό;

Κάθε φορά που γράφω ή διαβάζω κάτι σχετικό με το θηλασμό σχεδόν πάντα θα υπάρχει από κάτω τουλάχιστον ένα σχόλιο που θα λέει πάνω-κάτω: «δηλαδή εμείς που δε θηλάσαμε, δεν είμαστε καλές μάνες;»… και κάπως έτσι ξεκινάει σχεδόν πάντα ένα πολιτισμένο  ιντερνετικό μαλλιοτράβηγμα.. Για σταθείτε βρε κορίτσια, από πότε ξεκίνησε ο διαγωνισμός της καλύτερης μαμάς; […]

Θηλασμός και σεξουαλική ζωή

Είμαστε σεξουαλικά όντα και οι γυναίκες που θηλάζουν δεν αποτελούν εξαίρεση. Αν και ο θηλασμός είναι γενικά μια πολύ πλούσια και βαθιά σε συναισθήματα εμπειρία, η επίδρασή του στη σεξουαλικότητα των γυναικών πολύ συχνά αγνοείται. Ιστορικά, το σεξ κατά τη διάρκεια του θηλασμού περιτριγυρίζονταν από διάφορους μύθους. Για παράδειγμα, ο μύθος ότι «το σπέρμα μπορεί […]

Μπορώ να θηλάσω δίδυμα;

Ναι, φυσικά μπορείτε να θηλάσετε δίδυμα! Νομίζετε ότι η φύση θα μας έστελνε δύο παιδιά χωρίς να προβλέψει τι θα φάνε και τα δύο; Υπάρχουν πάρα πολλές έρευνες που αποδεικνύουν ότι οι περισσότερες μητέρες πολυδύμων είναι ικανές να παράγουν αρκετό γάλα για δύο έως τέσσερα παιδιά. Στην πραγματικότητα μπορεί να είναι πιο εύκολο να θηλάσετε […]

1ο ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΜΗΤΡΙΚΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ – ΘΡΑΚΗΣ

Η Παιδιατρική Κλινική και η Επιτροπή Θηλασμού του Νοσοκομείου Ξάνθης σε συνεργασία με το Αλεξάνδρειο Α.Τ.Ε.Ι. Θεσ/νίκης (Τμήμα Διατροφής-Διαιτολογίας) διοργανώνουν το 1ο Μεταπτυχιακό Σεμινάριο Μητρικού Θηλασμού Ανατολικής Μακεδονίας Θράκης, στην Ξάνθη από 2 έως και 5 Φεβρουαρίου 2012.  

Άντληση γάλακτος – Οδηγός επιβίωσης

Πάρα πολλές μητέρες χρησιμοποιούμε αντλία κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια του θηλασμού, είτε για άντληση στη δουλειά, είτε στο σπίτι περιστασιακά, είτε για να διατηρήσουμε την παραγωγή μας όταν υπάρχουν προβλήματα με το θηλασμό του μωρού. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, είναι σημαντικό να έχετε καλή πληροφόρηση γύρω από το θέμα και παρακάτω θα […]

Ελληνικό δίκτυο δράσης για τη βρεφική διατροφή – IBFAN Greece

Την Κυριακή 5 Φεβρουαρίου 2012, στην Ξάνθη, θα γίνει η πρώτη, ιδρυτική συνέλευση της μη κυβερνητικής οργάνωσης ΙΒFAN Greece  – Δράση για τη βρεφική διατροφή. Το ελληνικό Δίκτυο Δράσης για τη βρεφική διατροφή, ακολουθεί τα πρότυπα του Διεθνούς Δικτύου Δράσης για τη βρεφική διατροφή (Ιnternational Baby Food Action Network – IBFAN).

Έχω αρκετό γάλα;

Έχετε ευχηθεί ποτέ να είχατε μια μεζούρα στο στήθος για να ξέρετε πόσο γάλα πίνει το μωρό σας; Εάν ναι, δεν είστε η μόνη. Ένα από τα πιο πολύπλοκα θέματα του θηλασμού είναι ο προσδιορισμός του πόσο γάλα παράγουμε. Δεν γνωρίζουμε την ποσότητα που πίνει το μωρό μας, άρα πώς θα ξέρουμε αν έχουμε αρκετό […]

Σύγχρονος τρόπος φροντίδας των παιδιών

Του Darcia Narvaez PhD To να αφήνουμε τα μωρά να «κλαίνε για να συνηθίσουν» είναι μια ιδέα που υπάρχει τουλάχιστον από τα 1880 και την βικτωριανή περίοδο. Τότε το πεδίο της ιατρικής επιστήμης είχε ανακαλύψει τα μικρόβια και τη μετάδοση λοιμώξεων και είχε τραβήξει σε υπερβολή την ιδέα ότι τα ανθρώπινα βρέφη πρέπει μόνο σπάνια […]

Φυσικό – μια πολύ τρομακτική λέξη!

Όλοι έχουμε ακούσει πολλές φορές ότι τα παιδιά που θηλάζουν είναι πιο υγιή και ότι υποφέρουν από λιγότερες αρρώστιες. Ότι έχουν έναν πιο ιδιαίτερο δεσμό με τη μητέρα τους. Έχουμε ακούσει ακόμα και ότι είναι πιο ευφυή. Και κάτι απ’ όλα αυτά που ακούσαμε ίσως να ήταν και ο λόγος που αποφασίσαμε να θηλάσουμε.    

Θηλασμός με… μπιμπερό

Το τάισμα του μωρού είναι ένα απ’ τα πιο σημαντικά στοιχεία της μητρότητας. Ταΐζουμε το μωρό μας πολλές φορές την ημέρα  και κάθε τάισμα είναι μια ευκαιρία για επικοινωνία μαζί του. Ο θηλασμός προσφέρει την καλύτερη επαφή μητέρας και μωρού και είναι ο φυσικός τρόπος διατροφής. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που κάποια μωρά δεν μπορούν να […]

Πολύ αργά για να θηλάσω;

Πολλές  μητέρες πιστεύουν ότι δεν υπάρχει γυρισμός εάν σταματήσουν να θηλάζουν. Αλλά επειδή για τα μωρά είναι φυσικό να θηλάζουν, είναι πάντα πιθανόν να ξαναθηλάσουν κάποια στιγμή αργότερα. Στην Αυστραλία, για παράδειγμα, τα μωρά δεν δίνονται για υιοθεσία πριν γίνουν 6-12 μηνών, αλλά ακόμα και τότε οι μητέρες αναφέρουν ότι καταφέρνουν να βάλουν το μωρό […]

Θηλασμός και ύπνος μαζί με το μωρό

Είναι προφανές ότι τα μωρά που κοιμούνται μαζί με τους γονείς τους θηλάζουν περισσότερο απ’ ότι τα  μωρά που κοιμούνται σε χωριστά δωμάτια. Θηλάζουν πιο συχνά και για περισσότερο καιρό. Έρευνα που δημοσιεύτηκε τον Νοέμβριο του 2010 στο Pediatrics, το περιοδικό της Αμερικανικής Παιδιατρικής Ακαδημίας, επιβεβαίωσε αυτή την υπόθεση, δείχνοντας ότι ο θηλασμός είναι πιο […]

Τα προβλήματα του θηλασμού προκαλούν συμπτώματα κατάθλιψης;

(Reuters Health) – Οι νέες μητέρες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες με το θηλασμό έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για επιλόχειο κατάθλιψη, αποκαλύπτει καινούρια έρευνα. Τα αποτελέσματα, που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό της Μαιευτικής και Γυναικολογίας, δεν αποδεικνύουν ότι τα προβλήματα του θηλασμού προκαλούν συμπτώματα κατάθλιψης. Αλλά οι ερευνητές λένε ότι οι νέες μητέρες και οι γιατροί τους θα πρέπει […]

Ας ξαναμάθουμε την τέχνη του θηλασμού

Όσα κι αν διάβασα κι όσα κι αν ήξερα για το θηλασμό πριν γεννήσω το πρώτο μου παιδί, τίποτα δε με προετοίμασε γι’ αυτό που αντιμετώπισα όταν άρχισα να θηλάζω και η θεωρία έπρεπε να γίνει πράξη! Νομίζω πως πέρασα τα περισσότερα από τα γνωστά προβλήματα θηλασμού τις πρώτες 40 μέρες, όπως πληγωμένες θηλές (πληγές […]

Θηλασμός μετά από καισαρική τομή

Η καισαρική είναι δυστυχώς μια αρκετά συνηθισμένη επέμβαση στη χώρα μας. Οι γυναίκες που κάνουν προγραμματισμένη καισαρική τομή συνήθως ξέρουν τι να περιμένουν και είναι αρκετά προετοιμασμένες για να θηλάσουν το μωρό τους. Εάν όμως η καισαρική δεν είναι προγραμματισμένη, μάλλον έχουν προηγηθεί κάποια δύσκολα στάδια τοκετού και σ’ αυτή την περίπτωση μπορεί να αισθάνεστε […]

Ένα μήνυμα για τους μπαμπάδες

Είναι περιττό να πούμε ότι ο ρόλος του πατέρα είναι πολύ σημαντικός για τη ζωή όλης της οικογένειας, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβετε πώς μπορείτε να συμμετέχετε – ειδικά κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι μικρά πράγματα από μέρους σας, μπορεί να κάνουν μεγάλη […]

Τα πρόωρα μωρά που πίνουν ξένο γάλα έχουν περισσότερες πιθανότητες για παθήσεις του γαστρεντερικού απ’ ότι τα πρόωρα μωρά που πίνουν μητρικό γάλα.

Από τo ετήσιο συνέδριο των Ακαδημαϊκών Παιδιατρικών Κοινοτήτων, 30 Απριλίου-3 Μαΐου 2011 στο Denver. Τα πολύ πρόωρα μωρά που τρέφονται με μητρικό γάλα δότριας μητέρας έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν μια επικίνδυνη νόσο του εντέρου, τη νεκρωτική εντεροκολίτιδα (NEC), απ’ ότι τα μωρά που πίνουν γάλα για πρόωρα που προέρχεται από αγελάδες, σύμφωνα με έρευνα […]

Βοήθεια! Το μωρό μου δεν κοιμάται τα βράδια.

Μια από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που δέχομαι από τις μαμάδες που θηλάζουν, είναι για το πότε το μωρό τους θα αρχίσει να κοιμάται όλη τη νύχτα ή για πόσο καιρό ακόμα θα συνεχίσει να ξυπνάει τόσο συχνά για να θηλάσει. Αυτή ομολογώ ότι ήταν και δική μου απορία με το πρώτο μου παιδί, το […]

Πώς να υποστηρίξουμε καλύτερα το μητρικό θηλασμό.

Ο μητρικός θηλασμός είναι ο συνιστώμενος τρόπος διατροφής των βρεφών. Παρά την αδιαμφισβήτητη υπεροχή του έναντι της διατροφής με ξένο γάλα, τα ποσοστά μητέρων που θηλάζουν στη χώρα μας παραμένουν πολύ χαμηλά. Ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που εμποδίζουν θετικές αλλαγές είναι ο τρόπος που οι υποστηρικτές του μητρικού θηλασμού τον προωθούν. Εάν το μήνυμά […]

Ικτερος στα μωρα και συνοδές πρακτικές που βλάπτουν το θηλασμό

Ίκτερος είναι το κίτρινο χρώμα στο δέρμα εξαιτίας μιας ουσίας που λέγεται χολερυθρίνη. Τα μωρά γεννιούνται με ανώριμο συκώτι, με αποτέλεσμα να μη μπορούν να απομακρύνουν αποτελεσματικά αυτήν την ουσία. Αυτό σημαίνει ότι πολλά νεογνά θα εμφανίσουν το λεγόμενο φυσιολογικό ίκτερο, ένα εμφανές κίτρινο χρώμα ιδιαίτερα έντονο στις τρεις με τέσσερις ημέρες μετά τη γέννηση, […]

Προετοιμασία για το θηλασμό

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα σας προετοιμάζεται τόσο για τον τοκετό όσο και για το θηλασμό και κάνει όλα αυτά που χρειάζεται να γίνουν. Περίπου στα μισά της εγκυμοσύνης αρχίζει να παράγεται το πρωτόγαλα, το γάλα που πίνει το μωρό κατά τις πρώτες ώρες και μέρες της ζωής του. Δεν χρειάζεται να κάνετε […]

Νέα έρευνα: Βλαστοκύτταρα στο μητρικό γάλα θεραπεύουν ασθένειες

Πολλές, σοβαρές και θανατηφόρες ασθένειες όπως ο καρκίνος του παγκρέατος, η νόσος του Πάρκινσον και ο διαβήτης μπορούν ίσως να θεραπευτούν με τη χρήση βλαστοκυττάρων που βρίσκονται στο μητρικό γάλα, σύμφωνα με την νέα ανακάλυψη Ελληνίδας ερευνήτριας του Πανεπιστημίου της Δυτικής Αυστραλία (UWA).

Οι αντλίες και η χρήση τους

Πολλές από τις μητέρες που θηλάζουν χρειάζονται να βγάλουν γάλα με το χέρι τους ή με το θήλαστρο κάποια στιγμή, για διάφορους λόγους. Μπορεί να χρειαστεί να βγάζετε γάλα για ένα μικρό χρονικό διάστημα, ή να πρέπει να κάνετε αντλήσεις για πολύ καιρό. Οι λόγοι για περιστασιακή άντληση περιλαμβάνουν τα προβλήματα των πρώτων ημερών, όπως […]

Υπερπαραγωγή γάλακτος

Υπάρχει κάτι που λέγεται «υπερπαραγωγή γάλακτος» και που μπορεί να είναι ταυτόχρονα κατάρα κι ευλογία. Εάν είστε μια απ’ αυτές τις μητέρες που έχουν υπερπαραγωγή γάλακτος, σίγουρα μπορείτε να γεμίσετε έναν καταψύκτη με μητρικό γάλα εάν αντλείτε το γάλα σας με θήλαστρο, όμως εάν δεν αδειάζετε το στήθος σας συχνά και αρκετά, οι πιθανότητες να […]

10 Αλήθειες για πιο ήσυχους γονείς και πιο ήρεμο ύπνο.

ΟΛΑ τα μωρά είναι βιολογικά προγραμματισμένα να ξυπνούν την νύχτα. Mπορεί να ξυπνούν ανα μία ώρα, γιατί τόσο κρατά ο κάθε κύκλος ύπνου. Tο να κοιμηθεί το παιδί όλη την νύχτα συνεχόμενα αποτελεί τεράστιο βήμα ανάπτυξης, αντίστοιχο του να μάθει να περπατάει ή να πάει στην τουαλέτα μόνο του… Aυτό θα γίνει και χωρίς οι […]

Μακροχρόνιος θηλασμός για γερά οστά στις γυναίκες

Επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι τόσο οι εγκυμοσύνες όσο και ο θηλασμός δεν ασκούν καμία μόνιμη αρνητική επίδραση στην υγεία των οστών της μητέρας και στην οστική πυκνότητα μετάλλων, αλλά αντίθετα είναι πιθανόν να επιδρούν θετικά στην δομή των οστών της γυναίκας σε βάθος χρόνου. Επιστήμονες από την Φινλανδία θέλησαν να τεστάρουν την υπόθεση ότι μακρά […]

Κοιτάξτε το μωρό, όχι τη ζυγαριά!

Ακούγεται εύκολο, έτσι δεν είναι; Ωστόσο, έχω δει πάρα πολλές μαμάδες των οποίων τα μωρά φαίνονταν υγιή, θήλαζαν καλά, είχαν τη σωστή ψυχοκινητική ανάπτυξη κι όμως είχαν χάσει την εμπιστοσύνη τους στο θηλασμό επειδή κάποιος τους είχε πει ότι το βάρος του μωρού τους δεν ήταν το σωστό στις καμπύλες ανάπτυξης. Αυτός ο κάποιος έβλεπε […]

Πολιτιστικές διαφορές στην εισαγωγή στερεών τροφών.

Κάποιες φορές μπορεί να είναι δύσκολο να αποδεχτούμε τις συνήθειες των διαφόρων πολιτισμών. Είναι πιο εύκολο όταν συγκρίνουμε τις συνήθειες μιας κουλτούρας μ’ αυτές μιας άλλης. Οι διαφορές και οι ομοιότητες προσδιορίζουν τις αξίες της κάθε κουλτούρας. Η δυτική κουλτούρα τείνει να δίνει μεγάλη αξία στην εκπαίδευση των παιδιών ώστε να γίνουν ανεξάρτητα. Επίσης, στην […]

Απογαλακτισμός – αποθηλασμός

Οι περισσότερες μητέρες αρχίζουν κάποια στιγμή να προβληματίζονται για το πότε και, αργότερα, για το πώς θα απογαλακτίσουν. Ο απογαλακτισμός αρχίζει, όταν ένα μωρό που θηλάζει πάρει την πρώτη του στερεά τροφή, συνήθως μεταξύ του τέταρτου και όγδοου μήνα της ζωής του. Ιδανικά ολοκληρώνεται όταν το παιδί δεν έχει πια ανάγκη να θηλάζει. Η σύγχρονη […]

Μη τα βάζετε με μαμά που θηλάζει!

Οι μητέρες που θηλάζουν υπερασπίζονται τα μωρά τους με μεγαλύτερη επιθετικότητα απ’ ότι οι μητέρες που ταΐζουν με το μπουκάλι ή οι γυναίκες που δεν έχουν παιδιά, λένε οι ερευνητές.

Οι μητέρες με ηπατίτιδα Β μπορούν να θηλάσουν, σύμφωνα με νέα μελέτη

Οι μητέρες που πάσχουν από ηπατίτιδα Β μπορούν θηλάσουν με ασφάλεια τα παιδιά τους εφόσον παρθούν τα κατάλληλα μέτρα, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η ηπατίτιδα Β προκαλεί φλεγμονή στο συκώτι και μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφή του οργάνου. Ο ιός μεταδίδεται με το αίμα, τις μη αποστειρωμένες βελόνες και το σεξ. Μπορεί επίσης να μεταδοθεί […]

Διατροφή της μητέρας που θηλάζει

Τρώτε όπως όλος ο κόσμος. Επιλέγετε συνήθως υγιεινές τροφές, προσέχετε τα λιπαρά, δεν καταναλώνετε πολλά γλυκά. Υπάρχουν όμως και μέρες που κάνετε υπερβολές, που πέφτετε πάνω σε όλα τα τηγανητά πιάτα μιας ταβέρνας, που πίνετε αλκοόλ και κάνετε και από κανένα τσιγάρο.Κάποιος σας λέει ότι, για να κερδίσετε ένα ταξίδι για έξι μήνες σε άγνωστο […]

Μη θηλασμός και διαβήτης τύπου 1

Μία από τις σημαντικές λειτουργίες του παγκρέατος είναι η έκκριση στην κυκλοφορία του αίματος ινσουλίνης, μιας ορμόνης που ρυθμίζει τον μεταβολισμό μεταφέροντας την γλυκόζη μέσα στα κύτταρα του οργανισμού. Στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 ο ίδιος ο οργανισμός καταπολεμάει τα κύτταρα που εκκρίνουν την ινσουλίνη (αυτοάνοσο νόσημα). Το αποτέλεσμα είναι να παράγεται λιγότερη ινσουλίνη, να […]

Ωκυτοκίνη, η θεραπευτική «ορμόνη της αγάπης»

Η ωκυτοκίνη είναι μια από τις δύο σημαντικότερες ορμόνες της γαλουχίας – η δεύτερη είναι η προλακτίνη. Ο ρόλος και οι επιδράσεις της ωκυτοκίνης μελετούνται τα τελευταία χρόνια εντατικά από επιστήμονες σε όλον τον κόσμο. Πρόκειται για ένα συναρπαστικό τομέα έρευνας που μας επιφυλάσσει πολλές εκπλήξεις για την καλούμενη και «ορμόνη της αγάπης».

Αντενδείξεις μητρικού θηλασμού – Ποιες είναι πραγματικά;

Οι περιπτώσεις όπου ο μητρικός θηλασμός θα πρέπει να αποφεύγεται είναι εξαιρετικά σπάνιες. Παρόλα αυτά πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι ο μητρικός θηλασμός θα πρέπει να διακόπτεται σε πολλές περιπτώσεις. Ας ξεκαθαρίσουμε λοιπόν λίγο το τοπίο…Σύμφωνα με την Αμερικάνικη Εταιρεία Παιδιατρικής, οι απόλυτες αντενδείξεις για το μητρικό θηλασμό είναι οι ακόλουθες: Bρέφη με ομόζυγο γαλακτοζαιμία (σπάνιο […]

Θηλασμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης-Συχνές ερωτήσεις

Είναι ασφαλές να θηλάζω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ναι, στις περισσότερες περιπτώσεις. Μέχρι αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν ιατρικές μελέτες για την ασφάλεια του θηλασμού κατά την εγκυμοσύνη και δεν είναι δυνατόν να μιλήσουμε για αντενδείξεις. Εάν έχετε μια δύσκολη εγκυμοσύνη με προβλήματα όπως απώλεια βάρους, αιμορραγίες ή ενδείξεις πρόωρου τοκετού, θα ήταν καλό […]

Πληγωμένες θηλές

Οι πληγωμένες θηλές πονούν υπερβολικά και είναι συχνό σύμπτωμα των πρώτων ημερών του θηλασμού, καθώς είναι αποτέλεσμα της λανθασμένης τοποθέτησης του μωρού στο στήθος από την, συνήθως, άπειρη μητέρα. Χαρακτηριστικά, ο πόνος είναι φριχτός μόλις αρχίσει το μωρό να θηλάζει και μαλακώνει σε λίγα λεπτά. Ενδιάμεσα των θηλασμών δεν πονάτε.

Μαστίτιδα – Πρόληψη και θεραπεία

Η μαστίτιδα είναι μια μικροβιακή λοίμωξη της μητέρας, που οφείλεται συνήθως στον χρυσίζοντα σταφυλόκοκκο. Εάν πονάτε στα κόκαλα σαν να έχετε κρυώσει, έχετε πονοκέφαλο και βάρος κατά τις κινήσεις, στη συνέχεια δείτε μια περιοχή στο στήθος που είναι κοκκινωπή και ανεβάσετε πυρετό, τότε έχετε μαστίτιδα. Μπορεί επίσης να νιώσετε πόνο στο σημείο της φλεγμονής, δηλαδή […]

Το μητρικό γάλα

«Εάν μια εταιρία κατάφερνε να παράγει ένα προϊόν το οποίο θα ήταν παράλληλα: απόλυτα ισορροπημένο διατροφικά, πολύ νόστιμο, θα προλάμβανε αλλά και θα θεράπευε ασθένειες, η παραγωγή του δεν θα κόστιζε τίποτα και θα μπορούσε να παραχθεί σε τόση ποσότητα όση θα ήταν και η ζήτησή του, τότε η ανακοίνωση και μόνο μιας τέτοιας εφεύρεσης […]

Η εξελικτική ιδιαιτερότητα του ανθρώπινου γάλακτος.

 Το μητρικό γάλα των θηλαστικών είναι μοναδικό, ειδικό και προσαρμοσμένο για το κάθε είδος. Τα γάλατα των θηλαστικών είναι σχεδιασμένα διαφορετικά ώστε να καλύψουν τις ανάγκες του συγκεκριμένου είδους. Το μητρικό γάλα έχει προσαρμοστεί στις ανθρώπινες ανάγκες μέσα από χιλιάδες χρόνια εξέλιξης. Δεν υπάρχει κανένας μάγος, κανένα εργαστήριο γαλακτοβιομηχανίας που να μπορεί να μετατρέψει την αγελάδα […]

Ο θηλασμός αυξάνει το μέγεθος του εγκεφάλου και τη νοημοσύνη.

Σύμφωνα με νέα μελέτη. Όσο μεγαλύτερη χρονική περίοδο μια μητέρα θηλάζει το νεογέννητο παιδί της, τόσο μεγαλώνει ο εγκέφαλός του και τόσο αυτό αποκτά αυξημένες νοητικές δυνατότητες. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε μια νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων, οι οποίοι ανακάλυψαν ότι υπάρχει άμεση σχέση ανάμεσα στο μέγεθος του εγκεφάλου ενός θηλαστικού (συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων) και […]

Ο θηλασμός «τρέφει» μεγάλο εγκέφαλο.

Ο θηλασμός «τρέφει» έξυπνα παιδιά, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ερευνητές του Πανεπιστημίου Ντάραμ ανακάλυψαν άμεση σύνδεση μεταξύ του μεγέθους του εγκεφάλου των θηλαστικών – συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων – και του χρόνου που έχουν θηλάσει. Όπως προέκυψε από τη μελέτη που διεξήχθη σε 128 είδη θηλαστικών, όσο περισσότερο διαρκέσει ο θηλασμός τόσο μεγαλύτερος γίνεται ο εγκέφαλος.

Όταν το μητρικό γάλα γίνεται ξαφνικά «νερό» και η αγελάδα κάνει καλύτερο γάλα από το δικό σας

Πιστεύω ότι αν καταφέρετε να θηλάσετε για ένα χρόνο το μωρό σας, θα πρέπει να κάνετε ένα πάρτι για να το γιορτάσετε! Όλες οι μητέρες που ρώτησα συμφωνούν μ’ αυτή την ιδέα. Όταν όμως πρότεινα στις ίδιες μητέρες να γιορτάσουν τους 18 μήνες θηλασμού, όλες είπαν «όχι ευχαριστώ» – οι ίδιες μητέρες δεν ήθελαν να […]

HAMLET – Συστατικό του μητρικού γάλακτος σκοτώνει καρκινικά κύτταρα.

Ένα συστατικό που βρέθηκε στο μητρικό γάλα σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα, αποκαλύπτει μελέτη που έγινε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Lund και του Πανεπιστημίου του Gothenburg της Σουηδίας.

Ξεχάστε την κούνια και κοιμηθείτε μαζί με το μωρό σας

Τα νεογέννητα που μοιράζονται το ίδιο κρεβάτι με τους γονείς τους είναι πιο ασφαλή από εκείνα που κοιμούνται σε κούνιες, λέει ο ειδικός σε θέματα ύπνου Dr James McKenna. Ο Dr McKenna, ο οποίος είναι ερευνητής του Συνδρόμου Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου, λέει ότι εάν ο ύπνος στο ίδιο κρεβάτι γίνεται με υπευθυνότητα – όχι σε […]

Φαρμακεία φιλικά προς τα βρέφη.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και την Διεθνή Φαρμακευτική Ένωση, «οι φαρμακοποιοί έχουν την δύναμη να βελτιώνουν τα θεραπευτικά αποτελέσματα και την ποιότητα ζωής των ασθενών, και πρέπει να θέσουν τους εαυτούς τους στην πρώτη γραμμή του συστήματος υγείας». Επεκτείνοντας αυτήν την διαπίστωση, θα μπορούσαμε να προσθέσουμε ότι τα φαρμακεία μπορούν να παίξουν έναν […]

Θηλασμός και επιστροφή στη δουλειά

Η επιστροφή της μητέρας στην εργασία πολλές φορές γίνεται η αιτία της διακοπής του θηλασμού. Οι Ελληνίδες αναφέρουν την επιστροφή στη δουλειά ως τον δεύτερο συχνότερο λόγο πρόωρης διακοπής του θηλασμού του παιδιού τους – ο πρώτος λόγος είναι το «Δεν έχω γάλα». Συχνά μάλιστα, η προοπτική της επιστροφής στη δουλειά οδηγεί τις μητέρες στην […]

Τι πρέπει να περιμένουμε από ένα φυσιολογικό τελειόμηνο νεογέννητο;

Καταρχήν, ένα φυσιολογικό μωρό θα πρέπει να γεννιέται φυσιολογικά, δηλαδή κολπικά. Ναι, ξέρω ότι αυτό δεν συμβαίνει πάντα, αλλά εδώ μιλάμε για το φυσιολογικό. Θα πρέπει να γεννιόμαστε κολπικά γιατί χρειαζόμαστε τα καλά βακτηρίδια. Τα μωρά μας γεννιούνται αποστειρωμένα, χωρίς βακτηρίδια. Δεν είναι τυχαίο που ερχόμαστε στον κόσμο από την περιοχή κοντά στον πρωκτό, μια […]

Οι σαράντα ημέρες στο σπίτι ως εμπόδιο στον μητρικό θηλασμό

Πολλές γυναίκες σήμερα στην χώρα μας συνεχίζουν να τηρούν την μακρά θρησκευτική παράδοση της παραμονής του βρέφους στο σπίτι για τις πρώτες σαράντα ημέρες μετά την γέννησή του. Σύμφωνα με την πατροπαράδοτη αυτή πρακτική, το νεογέννητο φτάνει στο σπίτι από το μαιευτήριο και βγαίνει έξω από αυτό πολύ αργότερα, μόλις σαραντήσει. Πόσο θετική είναι αυτή […]

10 σημαντικά βήματα για την πρόληψη του καρκίνου.

To Aμερικανικό Ινστιτούτο Ερευνας για τον καρκίνο, δημοσίευσε επίσημα για πρώτη φορά τα 10 πιο σημαντικά βήματα πρόληψης κατά του καρκίνου. Μέσα σ’ αυτά είναι και ο αποκλειστικός θηλασμός των παιδιών μας! Διαβάστε: http://www.infozine.com/news/stories/op/storiesView/sid/46178/

Σαμποτάζ στον μητρικό θηλασμό.

Της Γαληνης Φουρα Μαιευτήρια σαμποτάρουν τον μητρικό θηλασμό και προωθούν συγκεκριμένες μάρκες βρεφικού γάλακτος. Το «πάρτι» με τις εταιρείες γάλακτος, όπως αποκάλυψε έρευνα της Εθνικής Επιτροπής Θηλασμού και του Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού, συνεχίζεται, αφού μαιευτικές κλινικές έχουν αναλάβει την προώθηση των προϊόντων τους με τη μορφή δώρων προς τις μητέρες. Εφτά στις δέκα μητέρες […]

Ποια είναι η κατάλληλη στιγμή για να αρχίσω στέρεες τροφές στο μωρό μου;

Ο ΠΟΥ συστήνει τα μωρά να θηλάζουν αποκλειστικά για 6 μήνες και μετά να γίνεται εισαγωγή άλλων τροφών. Κάποια μωρά είναι έτοιμα να αρχίσουν να τρώνε κι άλλες τροφές σ’ αυτή την ηλικία, ενώ κάποια άλλα δεν δείχνουν κανένα ενδιαφέρον μέχρι να μεγαλώσουν λίγο ακόμα.

Tα μωρά που θηλάζουν παρουσιάζουν λιγότερα επεισόδια σπασμών.

NEW YORK (Reuters Health) – Tα μωρά που θηλάζουν παρουσιάζουν λιγότερα επεισόδια σπασμών μετά τον πρώτο χρόνο, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα στη Δανία. Kαι όσο πιο πολύ καιρό θηλάζουν τα μωρά, τόσο το καλύτερο, κατέληξαν οι ερευνητές. Τα μωρά που τράφηκαν με μητρικό γάλα περισσότερο από 9 μήνες είχαν λιγότερα επεισόδια σπασμών από τα μωρά […]

Προβλήματα με το υπάρχον βιβλιάριο υγείας του παιδιού

Του Αντώνη Καφάτου, ομότιμου καθηγητή Πανεπιστημίου Κρήτης,  Κλινική Προληπτικής Ιατρικής & Διατροφής. Το 2003 το υπουργείο Υγείας άλλαξε τις υπάρχουσες κατάλληλες καμπύλες ανάπτυξης των παιδιών με τελείως ακατάλληλες καμπύλες οι οποίες διατηρούνται μέχρι σήμερα.  Αυτές οι καμπύλες ανάπτυξης είναι ακατάλληλες γιατί έγιναν το 2001, όταν η επιδημία της παχυσαρκίας ήταν σε έξαρση. Το αποτέλεσμα ήταν να […]

Πώς θα ξέρω ότι χόρτασε;

Το μωρό που θηλάζει σε σωστή στάση, πιάνει στο στόμα του όχι μόνο τη θηλή αλλά και μεγάλο τμήμα της θηλαίας άλω και του επιτρέπεται να θηλάζει κατά βούληση, χορταίνει. Το χορτάτο μωρό: φαίνεται ευχαριστημένο, κοιμάται συνολικά τουλάχιστον 8 ώρες το 24ωρο και ξυπνά πεινασμένο (συνήθως κλαίγοντας γοερά – μόνο σε λίγα σπίτια και στις […]

Θηλασμός μετά από αυξητική στήθους

Μία πολύ συχνή ερώτηση, που γίνεται από γυναίκες που σκοπεύουν να κάνουν αυξητική μαστών, είναι εάν θα μπορούν μετά να θηλάσουν το παιδί τους.

Μη θηλασμός και παιδική επιληψία

Μια μεγάλη προοπτική έρευνα διενεργήθηκε στη Δανία από την Σχολή Δημόσιας Υγείας. Οι επιστήμονες παρακολούθησαν έναν πληθυσμό 69.750 παιδιών που γεννήθηκαν στη Δανία το χρονικό διάστημα 1997 με 2003. Αυτόν τον Εθνικό Πληθυσμό Γεννήσεων στη Δανία τον παρακολούθησαν μέχρι το 2008, για 5 με 11 χρόνια από τη γέννηση. Έλαβαν πληροφορίες για το θηλασμό ή […]

Τελικά ο μητρικός θηλασμός βλάπτει;

Στις 13 Ιανουαρίου 2011 δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό ιατρικό περιοδικό BMJ ένα άρθρο που έκτοτε έλαβε μεγάλη δημοσιότητα σε παγκόσμιο επίπεδο αλλά και στη χώρα μας. Μητέρες διαβάζουν σε εφημερίδες και διαδικτυακούς τόπους ανησυχητικά κείμενα με τίτλους «Και ο θηλασμός μπορεί να βλάψει» ή «θηλασμός με μέτρο». Ποια είναι η αλήθεια;

Μην “χτυπάτε” τις γυναίκες που θηλάζουν

Από τη στιγμή που φέρνουμε στον κόσμο τα παιδιά μας και αρχίζουμε να θηλάζουμε, όλοι μας ρωτάνε το ίδιο πράγμα «Μέχρι πότε θα θηλάζεις»; «Πότε θα σταματήσεις;». Ο θηλασμός δεν είναι μόνο μια πηγή τροφής για το μωρό (αν και χωρίς αμφιβολία είναι η καλύτερη τροφή). Είναι επίσης και σχέση, και ασφάλεια και αγάπη. Επίσης, […]

Θηλασμός και ενοχές

Ένα από τα πιο ισχυρά επιχειρήματα των επαγγελματιών υγείας για την μη-υποστήριξη και την αποθάρρυνση των γυναικών από τον θηλασμό είναι ότι «δεν θα πρέπει να κάνουμε τις γυναίκες να αισθάνονται άσχημα εάν δεν θηλάσουν». Ακόμα και οι πιο παθιασμένοι υπέρμαχοι του θηλασμού, αποδυναμώνονται  από την δήλωση «να μην κάνουμε τις γυναίκες να αισθάνονται ένοχες».

Θηλασμός και γλωσσική ικανότητα

Μια πολύ σημαντική έρευνα ξεκίνησε στο Πέρθ της Δυτικής Αυστραλίας πριν από 10 χρόνια. Ερευνητές από το Κέντρο Έρευνας στην Παιδική Υγεία παρακολούθησαν 2868 βρέφη από τη γέννησή τους. Κατέγραψαν στην πορεία του χρόνου τον τρόπο διατροφής τους και χώρισαν τα παιδιά σε τέσσερις ομάδες: εκείνα που δεν θήλασαν καθόλου, εκείνα που θήλασαν για λιγότερο […]

Healthy People 2020: Η προώθηση του μητρικού θηλασμού στους στόχους της δημόσιας υγείας των ΗΠΑ

 To Υπουργείο Υγείας των ΗΠΑ δημοσίευσε το Δεκέμβριο του 2010 τους νέους στόχους δημόσιας υγείας με τίτλο «Healthy People 2020». Για πρώτη φορά, τα εμπόδια στο μητρικό θηλασμό συζητούνται και τίθενται προς αντιμετώπιση στο ανώτερο κυβερνητικό επίπεδο. Στους νέους στόχους για την υγεία των Αμερικανών κατά την επόμενη δεκαετία, η υποστήριξη του μητρικού θηλασμού έχει […]

Να δίνω στο μωρό μου το ένα στήθος ή και τα δύο σε κάθε γεύμα;

Αυτό είναι κάτι που προβληματίζει κατά καιρούς πολλές θηλάζουσες μητέρες. Δεν υπάρχουν γενικευμένοι απαράβατοι κανόνες, αλλά μόνο οι εξής γενικές αρχές:

Εισαγωγή στερεών τροφών δεν σημαίνει αποθηλασμό

«Τώρα που το μωρό σου ξεκινάει κρεμούλες, θα σταματήσεις σιγά σιγά να θηλάζεις». «Ο θηλασμός μετά τους έξι μήνες δεν προσφέρει τίποτα» «Αν δεν σταματήσεις το θηλασμό, το μωρό θα είναι κολλημένο στο στήθος σου και δεν θα τρώει τίποτε άλλο» «Μετά τους έξι μήνες πρέπει σταδιακά να απογαλακτίσεις και να δώσεις γάλα δεύτερης βρεφικής […]

Ασφαλής ο θηλασμός μετά από θεραπεία για καρκίνο του μαστού.

Οι γυναίκες που επιβίωσαν από καρκίνο του μαστού θα πρέπει να έχουν την ευκαιρία να θηλάσουν τα παιδιά τους, λένε ερευνητές που παρουσίασαν τα αποτελέσματα νέας μελέτης στο 35ο συνέδριο της Ευρωπαϊκού Ινστιτούτου Ογκολογίας στο Μιλάνο της Ιταλίας. Δεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι ο θηλασμός είναι επικίνδυνος για τη μητέρα ή το παιδί μετά από θεραπεία […]

Κρύβονται για να θηλάσουν!

Τη στιγμή που παιδίατροι, γυναικολόγοι και ψυχολόγοι αναγνωρίζουν τα οφέλη του αποκλειστικού μητρικού θηλασμού και προτρέπουν τις γυναίκες να μην καταφύγουν στην εύκολη λύση των συμπληρωμάτων διατροφής, χιλιάδες ελληνίδες μητέρες είναι αναγκασμένες να θηλάζουν… στα κρυφά.

Δέκα βήματα για την επιτυχία του θηλασμού

Παρακάτω παρουσιάζονται τα «Δέκα Βήματα» πλαισιωμένα από ιδέες για δράσεις στο Σύστημα Υγείας, την κοινότητα, σε εθνικό και παγκόσμιο επίπεδο. Εξετάστε κάθε Βήμα και σκεφθείτε τι μπορείτε να κάνετε εσείς ή ο φορέας σας – ξεκινώντας από την Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού και συνεχίζοντας όλη τη χρονιά.

Νέος νόμος για τον θηλασμό στην Ινδονησία

Πολύ ενδιαφέρον: νεός νόμος σχετικός με τον θηλασμός στην Ινδονησία. Όποιος, με οποιοδήποτε τρόπο εμποδίζει τις γυναίκες να θηλάσουν αποκλειστικά για τους πρώτους 6 μήνες, θα πληρώνει πρόστιμο και θα αντιμετωπίζει ποινή φυλάκισης! Άραγε θα εφαρμοστεί; Διαβάστε και σχολιάστε: http://www.bbc.co.uk/news/world-asia-pacific…

Γιατί οι περισσότερες μητέρες δεν θηλάζουν;

“Οι μητέρες δεν τα παρατάνε. Τις υποτιμούν ή τις αποθαρρύνουν. Ξεκινάνε να θηλάζουν επειδή το θέλουν, αλλά δεν έχουν την υποστήριξη που χρειάζονται για να πετύχουν το στόχο τους”. Διαβάστε περισσότερα εδώ: http://healthland.time.com/2010/09/17/most-moms-dont-follow-breastfeeding-recommendations/

Πώς να κόψω το συμπλήρωμα και να θηλάσω αποκλειστικά: Πρωτόκολλο επαναγαλακτισμού

Λάβατε λανθασμένες οδηγίες από το μαιευτήριο και δίνετε συμπλήρωμα ξένου γάλακτος στο μωρό σας χωρίς να υπάρχει πραγματική ιατρική ένδειξη; Νιώθετε παγιδευμένες στη μεικτή διατροφή –  θηλασμό με συμπλήρωμα – που σας επιβλήθηκε αυθαίρετα από εχθρικούς ως προς το θηλασμό επαγγελματίες υγείας; Ενημερωθήκατε καθυστερημένα για τα ευεργετικά αποτελέσματα του αποκλειστικού θηλασμού για εσάς και το […]

To ζύγισμα των βρεφών ως εμπόδιο στο μητρικό θηλασμό

Το ζύγισμα του μωρού αποτελεί ένα χρήσιμο εργαλείο για τον παιδίατρο. Το βάρος του παιδιού παρακολουθείται τακτικά και οι τιμές τοποθετούνται σε ειδικές καμπύλες αύξησης, ώστε να συγκρίνουμε την πρόσληψη βάρους του συγκεκριμένου βρέφους με εκείνη των περισσότερων βρεφών της ίδιας ηλικίας και φύλου. Με τον τρόπο αυτό ανιχνεύουμε μη φυσιολογικές αποκλίσεις, όπως τάση για […]

Μητρικός θηλασμός και κοντός χαλινός της γλώσσας

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο γίνεται λόγος για τον κοντό χαλινό της γλώσσας  ή  αγκυλογλωσσία,  όπως λέγεται αλλιώς. Δυστυχώς, πρόκειται για μια παρεξηγημένη κατάσταση, μιας και δεν δίνεται η απαραίτητη σημασία κατά την  εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας. Ας δούμε μαζί τις πιο συχνές ερωτήσεις:

Θηλασμός και φάρμακα-Οι σωστοί κανόνες για τη λήψη φαρμάκου από θηλάζουσα μητέρα

Πρέπει η μητέρα που χρειάζεται αντιβίωση για να αντιμετωπίσει μια λοίμωξη ή κάποια νόσο να εγκαταλείψει το θηλασμό; Φυσικά και όχι. Μόνο που θα πρέπει να ζητήσει από το γιατρό της να ακολουθήσει τους εξής κανόνες:  

Αναχρονιστικές φυλακές σε μεσαιωνικά μαιευτήρια

Ο θάλαμος νεογέννητων συνιστά μια αναχρονιστική φυλακή, ένα απαίσιο μέρος που θα έπρεπε να μην υπάρχει εδώ και δεκαετίες. Ένα δωμάτιο για στοίβαγμα ευαίσθητων ανθρώπινων ψυχών. Ένα από τα πιο λυπηρά, καταθλιπτικά, απάνθρωπα μέρη του κόσμου είναι η φυλακή για νεογέννητα σε μεσαιωνικά μαιευτήρια. Ένας θάλαμος γεμάτος μωρά στοιβαγμένα στα κρεβατάκια τους το ένα δίπλα […]

Η απόγνωση ενός μωρού

Ας φανταστούμε ένα φυσιολογικό νεογέννητο που μόλις βγήκε από την κοιλιά της μάνας του και την αποχωρίζεται μεταξύ άλλων για να ζυγιστεί, να πλυθεί κάτω από τη βρύση και να ντυθεί. Η επιστήμη πλέον γνωρίζει τι συμβαίνει στη νέα αυτή ύπαρξη κατά τις κρίσιμες πρώτες της στιγμές.

Η φιλική προς τα βρέφη παιδιατρική κλινική

Το τριών μηνών μωρό σας εμφάνισε βρογχιολίτιδα και χρειάζεται εισαγωγή στο νοσοκομείο για χορήγηση οξυγόνου και παρακολούθηση. Έχει απολαύσει έως τώρα αποκλειστικό μητρικό θηλασμό. Πως θα μεριμνήσουν στην Παιδιατρική κλινική του νοσοκομείου σας ώστε το παιδί σας να μην αποθηλάσει πρόωρα κατά τη νοσηλεία του; Σε γενικές γραμμές, όταν ένα μωρό αρρωσταίνει χρειάζεται περισσότερο θηλασμό […]

Οδηγίες θηλασμού για τις πρώτες 40 ημέρες

Οι οδηγίες που ακολουθούν ισχύουν για υγιή τελειόμηνα νεογέννητα. Αν το μωρό σας είναι πρόωρο, χαμηλού βάρους γέννησης ή άρρωστο ισχύουν γενικώς τα ίδια, μόνο που ίσως χρειαστείτε βοήθεια για να το κάνετε να προσκολληθεί σωστά και να θηλάσει για ώρα. Για οποιαδήποτε βοήθεια απευθυνθείτε στο Σύνδεσμο Θηλασμού Ελλάδας (La Leche League) ή σε πιστοποιημένες/ους Συμβούλους […]

Επίπεδες, εισέχουσες ή ανεστραμμένες θηλές. Τι είναι;

Οι επίπεδες και οι εισέχουσες θηλές συνήθως δεν προκαλούν προβλήματα . Θηλάστε ιδιαίτερα στη στάση κάτω από τη μασχάλη. Τι είναι οι επίπεδες θηλές;

Προετοιμασία του στήθους για το θηλασμό

Επειδή υπάρχουν και στο θέμα της προετοιμασίας για το θηλασμό διάφοροι μύθοι που κυκλοφορούν, εσείς σε καμία περίπτωση: μην τραβάτε τις θηλές για να μακρύνουν, γιατί το στόμα του μωρού διαμορφώνει τη θηλή κατά τη διάρκεια του θηλασμού, μη τρίβετε τις θηλές με βούρτσα ή σφουγγάρι για να σκληρύνουν, γιατί θα πονέσετε χωρίς λόγο. Η […]

Θηλασμός και κάπνισμα

Όλοι μας γνωρίζουμε πλέον τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος σε παιδιά και ενήλικες. Παρόλα αυτά, πρόσφατη ανασκόπηση μελετών για την συχνότητα του καπνίσματος στην Ελλάδα έδειξε ότι κατέχουμε μία από τις πρώτες θέσεις στην Ευρώπη, με ποσοστά ανδρών καπνιστών σε μεγάλα αστικά κέντρα στο 51% και γυναικών στο 39% (1). Τι συμβαίνει λοιπόν με ένα […]

15 λανθασμένες οδηγίες που βλάπτουν το θηλασμό

Ο θηλασμός αποτελεί μια πρακτική για την οποία όλοι – επαγγελματίες υγείας, ειδικοί και μη, φίλοι και συγγενείς – έχουν τις απόψεις τους, απόψεις όμως που συχνά αντικρούουν η μία την άλλη και φέρνουν τη θηλάζουσα μητέρα σε σύγχυση. Δίνονται συχνά παραπλανητικές συμβουλές που έχουν ως αποτέλεσμα την πρόωρη διακοπή της γαλουχίας. Δυστυχώς το επιστημονικό […]

Academy of Breastfeeding Medicine

Με βρίσκει κάτι παραπάνω από σύμφωνη η δήλωση της Αμερικανικής Ακαδημίας της Ιατρικής του Θηλασμού: ‘Όλες οι γυναίκες αξίζουν να έχουν την καλύτερη δυνατή πληροφόρηση και να παίρνουν την απόφαση για τη διατροφή του παιδιού τους μετά από σωστή ενημέρωση, να υποστηρίζονται και να βοηθιούνται χωρίς πίεση, κριτική ή ενοχή, είτε θηλάζουν για 2 μέρες, […]

Έξι μήνες θηλασμού για την υγεία του μωρού

Άλλη μια έρευνα έρχεται να δείξει ότι τα μωρά που θηλάζουν,είναι πιο υγιή. Τα μωρά είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν αναπνευστική η γαστρεντερική λοίμωξη, αν οι μητέρες τους τα έχουν μόνο θηλάσει επί τουλάχιστον έξι μήνες, σύμφωνα με μια νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα.

Pediatrics: νέα έρευνα για τον αποκλειστικό θηλασμό

Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε σήμερα στο περιοδικό Pediatrics δείχνει ότι ο αποκλειστικός θηλασμός μέχρι την ηλικία των 4 μηνών ή και περισσότερο, συνδέεται με σημαντική μείωση της αναπνευστικής και γαστρεντερικής νοσηρότητας στα βρέφη. Ολόκληρο το άρθρο εδώ: http://pediatrics.aappublications.org/cgi/content/abstract/peds.2008-3256v1

“Kλειδί της ευτυχίας” η συζήτηση των παιδιών με τον πατέρα-ΤΟ ΒΗΜΑοnline

ΛΟΝΔΙΝΟ Τα παιδιά που συζητούν συχνά με τον πατέρα τους είναι πιο ευτυχισμένα από εκείνα που δεν περνούν αρκετές ώρες μιλώντας μαζί του, σύμφωνα με νέα μελέτη που διεξήχθη σε 1.200 άτομα ηλικίας 11-15 ετών στη Βρετανία. Τα αποτελέσματα της μελέτης που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Γιορκ, δημοσιεύθηκαν χθες από τη Βρετανική Εταιρεία […]

Πώς μπορώ να αυξήσω το γάλα μου;

H παραγωγή γάλακτος ακολουθεί πιστά το νόμο της ζήτησης και της προσφοράς: όσο πιο πολύ θηλάζετε και αν χρειαστεί αντλείτε, τόσο πιο πολύ γάλα παράγετε. Εάν το πιστέψετε, το θέλετε πολύ και κάνετε την προσπάθεια, κατά πάσα πιθανότητα θα τα καταφέρετε. Χρειάζεται να αυξήσετε το γάλα σας:

Κατάχρηση ειδικών γαλάτων

Στο 48ο Πανελλήνιο Παιδιατρικό Συνέδριο τονίσθηκαν τα εξής, από τον Καθηγητή κ. Κωνσταντόπουλο και την Αναπληρώτρια Διευθύντρια  Παιδιατρικής κ.Μαλλιαρού: Σουηδέζες… τείνουν να γίνουν οι ελληνίδες μητέρες στο θέμα του μητρικού θηλασμού. Όλο και περισσότερες, κάθε χρόνο, νέες μαμάδες αναγνωρίζουν τα οφέλη του μητρικού γάλακτος και αποφασίζουν να θηλάσουν τα μωρά τους για τουλάχιστον έξι μήνες. […]

Ασφαλής ο μητρικός θηλασμός !

Τα οφέλη ξεπερνούν κατά πολύ τον κίνδυνο από ενδεχόμενη παρουσία τοξινών στο γάλα The New York Times Πολλές μητέρες οι οποίες θηλάζουν, ανησύχησαν πολύ και προβληματίστηκαν από ανακοινώσεις που κάνουν λόγο για τοξίνες οι οποίες ανιχνεύθηκαν στο μητρικό γάλα. Αλλά μια ανασκόπηση στοιχείων από διάφορες μελέτες κατατείνει στο συμπέρασμα ότι τα οφέλη του μητρικού θηλασμού […]

O θηλασμός ασπίδα κατά του καρκίνου του μαστού

Σύμφωνα με νέα έρευνα του World Cancer Research Fund, ο θηλασμός, για διάρκεια ενός χρόνου, βοηθά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου στο μαστό κατά 4.8%. Οι γυναίκες έχουν μια πιθανότητα στις εννιά να νοσήσουν από καρκίνο στο μαστό κατά τη διάρκεια της ζωής τους πράγμα που σημαίνει ότι η συνολική μείωση κινδύνου είναι λίγο […]

…και η Υπουργός θηλάζει !!!

Φυσικά δεν πρόκειται για υπουργό της χώρας μας! Πρόκειται για την περίφημη υπουργό Άμυνας παρακαλώ της Ισπανίας Κάρμε Τσακόν, η οποία θηλάζει το τώρα πλέον 4 μηνών αγοράκι της κάθε τρείς ώρες!!! Βέβαια έχει το δικό της διαμέρισμα στο υπουργείο αλλά αυτό δεν σημαίνει πως δεν είναι άξια θαυμασμού και επαίνου που βρίσκει το χρόνο […]